Olive oil

Ung thư vú: nguy cơ phát triển ung thư vú thấp hơn.

Bệnh tim: làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong liên quan đến bệnh tim

Táo bón: Uống dầu ô liu có thể giúp làm mềm phân ở những người bị táo bón.

Bệnh tiểu đường: Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn. Cải thiện việc kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Cholesterol cao: Làm giảm mức cholesterol toàn phần ở những người có cholesterol cao.

Huyết áp cao: Cải thiện huyết áp trong vòng 6 tháng ở những người bị huyết áp cao.

Táo bón: 30 mL dầu ô liu.

Ngăn ngừa bệnh tim: 54 gam dầu ô liu mỗi ngày (khoảng 4 muỗng canh).

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Liều 15-20 gram mỗi ngày.

Cholesterol cao: 23 gam dầu ô liu mỗi ngày (khoảng 2 muỗng canh) cung cấp 17,5 gam axit béo không bão hòa đơn thay cho chất béo bão hòa trong chế độ ăn.

Bệnh cao huyết áp: 30-40 gam dầu ô liu nguyên chất mỗi ngày như một phần của chế độ ăn uống. Hoặc 400 mg chiết xuất lá ô liu bốn lần mỗi ngày.

Bệnh tiểu đường: Dầu ô liu có thể làm giảm lượng đường trong máu. Những người mắc bệnh tiểu đường nên kiểm tra lượng đường trong máu khi sử dụng dầu ô liu.

Phẫu thuật: Dầu ô liu có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Sử dụng dầu ô liu có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu trong và sau khi phẫu thuật. Ngừng dùng dầu ô liu 2 tuần trước khi phẫu thuật.

Khi dùng bằng đường uống: Dầu ô liu có thể gây buồn nôn ở một số rất ít người.

Khi thoa lên da: Phản ứng dị ứng chậm và viêm da tiếp xúc đã được báo cáo. Khi được sử dụng trong miệng sau khi điều trị nha khoa, miệng có thể cảm thấy nhạy cảm hơn.

Khi hít phải: Cây ô liu tạo ra phấn hoa có thể gây dị ứng đường hô hấp theo mùa ở một số người.

Thuốc điều trị bệnh tiểu đường

Dùng dầu ô liu cùng với thuốc điều trị tiểu đường có thể khiến lượng đường trong máu xuống quá thấp. Theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu. Liều lượng thuốc điều trị tiểu đường có thể cần phải thay đổi.

Một số loại thuốc được sử dụng cho bệnh tiểu đường bao gồm glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), và những loại khác .

Thuốc điều trị huyết áp cao

Ô liu dường như làm giảm huyết áp. Dùng ô liu cùng với thuốc điều trị huyết áp cao có thể khiến huyết áp của bạn xuống quá thấp.

Một số loại thuốc điều trị huyết áp cao bao gồm captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), và nhiều loại khác .

Không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu ô liu có an toàn để sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú hay không. Không sử dụng lượng lớn hơn lượng thường thấy trong thực phẩm.

Ô liu là một loại cây. Người ta dùng dầu của quả và hạt, nước chiết của quả và lá để làm thuốc. Các axit béo trong dầu ô liu dường như làm giảm mức cholesterol và có tác dụng chống viêm. Lá ô liu và dầu ô liu có thể làm giảm huyết áp. Ô liu cũng có thể giết chết vi sinh vật, chẳng hạn như vi khuẩn và nấm.