Psyllium Husk

Giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, đặc biệt là trực tràng.

Psyllium husk giúp nhuận tràng, làm mềm phân, ngăn ngừa táo bón và các bệnh do táo bón gây ra như: trĩ, nứt hậu môn.

Có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, vì Psyllium husk có khả năng kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể, giúp hỗ trợ duy trì cân bằng đường huyết ở mức bình thường.

Psyllium husk giúp giảm cân và kiểm soát cân nặng do cơ chế hấp thụ nước trong cơ thể, tạo thành gel có khối lượng lớn hơn gây cảm giác no, do đó giúp bạn có thể kiểm soát được lượng thức ăn mà bạn đưa vào cơ thể.

Psyllium husk giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, tăng cường sức khỏe tim mạch làm giảm huyết áp, cải thiện lipid và tăng cường cơ tim.

Tiêu hóa: Đau bụng và chuột rút, bệnh tiêu chảy, đầy hơi, phân lỏng, buồn nôn và ói mửa

Phản ứng dị ứng: Khó thở, ngứa, viêm da, sưng (đặc biệt là xung quanh mặt và cổ họng), nôn.

Psyllium husk còn có tên gọi là ispaghula hay isabgol, là chất xơ được chiết từ vỏ bên ngoài hạt cây mã đề Plantago ovata. Cây Mã đề có nguồn gốc từ vùng Bắc Ấn Độ và khu vực Địa Trung Hải, những vùng có khí hậu hanh khô. Ngày nay, loài cây này đã được trồng trên toàn thế giới.

Psyllium husk có hàm lượng chất xơ rất lớn, hòa tan tốt trong nước nên vỏ hạt mã đề (Psyllium husk) được biết đến là bài thuốc hàng đầu giúp nhuận tràng, hỗ trợ điều trị táo bón, trĩ, hội chứng rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra Psyllium huskg giúp giảm cholesterol trong máu, tốt cho tiểu đường tuýp 2, và giúp giảm cân hiệu quả.

Psyllium husk extract là polysaccharide arabinoxylan, một hemicellulose Psyllium husk có tính hydrophilic, cấu trúc phân tử của nó dễ hấp thụ và liên kết với nước. Khi vào cơ thể nó sẽ nở thành dạng gel, tạo thành chất lỏng trong suốt, không màu. Chất gel này có khối lượng tăng gấp 10 lần, giúp hỗ trợ các chất thải di chuyển thông qua đường ruột.