Sự khác nhau giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm, lưu ý khi dùng

Sử dụng kem dưỡng da là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc sức khoẻ của làn da. Tuy nhiên, cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp cho ban ngày và ban đêm để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu sự khác nhau giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm là gì nhé!

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da căng bóng, mịn màng

1Sự khác nhau giữa kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Chỉ số chống nắng

Kem dưỡng ẩm ban ngày thường có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Sản phẩm này giúp ngăn ngừa tình trạng da bị tổn thương và lão hóa do tác động của tia UV.

Trong khi đó chỉ số chống nắng của kem dưỡng da ban đêm thì thấp hơn, sản phẩm ban đêm thường chứa các chất dưỡng ẩm, vì bạn không cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời vào ban đêm.

Kem dưỡng ẩm ban ngày có chỉ số chống nắng cao hơn ban đêm

Thành phần cấu tạo

Kem dưỡng ẩm ban ngày thường chứa các chất dưỡng ẩm nhẹ và không gây bóng nhờn, giúp da duy trì độ ẩm và mềm mịn suốt cả ngày.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm ban ngày thường chứa các chất chống tia UV như SPF (Sun Protection Factor). Một số sản phẩm ban ngày có thể chứa các thành phần như vitamin C hoặc peptides để giúp cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các nếp nhăn.

Kem dưỡng ẩm ban đêm thường chứa các thành phần dưỡng chất như retinol (vitamin A), alpha hydroxy acids (AHA), beta hydroxy acids (BHA), và các peptide. Các thành phần này giúp cải thiện cấu trúc da, làm mờ nếp nhăn và giúp da tự phục hồi trong quá trình bạn ngủ.

Kem dưỡng ẩm ban đêm thường chứa nhiều dưỡng chất hơn ban ngày

Khả năng chống lão hoá

Khả năng chống lão hóa của kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm phụ thuộc vào thành phần của sản phẩm cũng như cách bạn sử dụng chúng. Kem dưỡng da ban ngày thường có ít các thành phần dưỡng ẩm hơn kem dưỡng da ban đêm.

Cả kem dưỡng da ban ngày và ban đêm đều có khả năng chống lão hóa da, nhưng chúng có tính năng và thành phần khác nhau để đáp ứng các nhu cầu cụ thể của da vào thời gian ngày và đêm.

Để có hiệu quả tốt nhất trong việc chống lão hóa da, bạn nên sử dụng cả hai loại kem và tuân thủ hướng dẫn sử dụng cụ thể cho từng sản phẩm.

Nên phối hợp cả hai loại kem dưỡng ẩm để mang lại hiệu quá chống oxy hoá cao

Độ kiềm dầu

Ban ngày là thời điểm chúng ta dễ tiết dầu vì phải hoạt động nhiều, do đó kem dưỡng ẩm ban ngày được thiết kế để điều chỉnh lượng dầu tiết cũng như giảm các tình trạng da xỉn màu.

Tuy nhiên, ban đêm da khô ráo, ít tiết dầu, nên kem dưỡng ẩm ban đêm sẽ có khả năng kiềm dầu thấp hơn để tránh hiện tượng da quá khô do không được cân bằng độ ẩm tự nhiên.

Kem dưỡng ẩm ban ngày được thiết kế để kiểm soát tình trạng tiết dầu ở da

Khả năng hỗ trợ làm đều màu da

Ban ngày là thời điểm các bạn nữ trang điểm nhiều nhất. Nếu bạn sử dụng trang điểm, làm đều màu da giúp tạo một bề mặt đẹp và đồng đều để trang điểm dễ dàng hơn và có hiệu quả hơn.

Do đó, kem dưỡng da ban ngày sẽ thường được kết hợp các thành phần làm đều màu da, trong khi kem dưỡng ban đêm lại không chứa thành phần này.

Dùng kem dưỡng ẩm ban ngày để làm đều màu da

2Có thể dùng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày và ngược lại được không?

Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày và ngược lại, nhưng cần lưu ý rằng có một số sự khác biệt quan trọng giữa các sản phẩm này dựa trên cách chúng được thiết kế và công dụng cụ thể cho từng thời điểm.

Không nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày nếu sản phẩm đó chứa các thành phần dưỡng chất mạnh như retinol hoặc AHA/BHA, vì chúng có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn và tăng nguy cơ bị tổn thương do tác động của tia UV.

Nếu kem dưỡng da ban đêm chỉ chứa các thành phần dưỡng ẩm và không gây nhạy cảm cho da, thì bạn có thể sử dụng nó vào ban ngày. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày, hãy bổ sung thêm kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Các sản phẩm kem dưỡng da ban ngày thường chứa các thành phần bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, và chúng có thể không phù hợp cho việc sử dụng vào ban đêm khi không cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Hơn nữa, kem dưỡng ẩm ban đêm thường có kết cấu đặc gây cảm giác nặng nề, nhờn dính và làm cho lớp trang điểm bám không tốt vào da, có thể gây ra vết loang lổ. Sản phẩm dành riêng cho ban đêm thường được thiết kế với các thành phần chống lão hóa mạnh hơn để tận dụng thời gian da tự phục hồi vào ban đêm [2].

Nên sử dụng đúng loại kem dưỡng ẩm để có hiệu quả dưỡng da tốt

3Cách dùng kem dưỡng da đúng cách

Để dùng kem dưỡng da đúng cách, các nàng có thể tham khảo quy trình chăm sóc da dưới đây:

• Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại mồ hôi, bụi bẩn, dầu, lớp trang điểm và bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào còn sót lại.
• Bước 2: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác từ mỏng nhẹ nhất đến đặc nhất, bao gồm toner, serum, tinh chất và/hoặc các sản phẩm điều trị.
• Bước 3: Sử dụng kem dưỡng da, hãy dùng một lượng vừa đủ và đảm bảo thoa đều các vị trí, bao gồm cả tai, chân tóc, cổ và phần ngực của bạn [3].

4Lưu ý khi dùng kem dưỡng da

Để mang lại hiệu quả trong việc chăm sóc da, chị em cần phải lưu ý những vấn đề như sau:

• Sử dụng kem dưỡng da khi da còn ẩm, để giúp khoá ẩm một cách nhanh nhất.
• Không dùng lực mạnh và chà xát vào làn da.
• Massage theo hướng đi lên để tạo hiệu ứng nâng cơ mặt.
• Vỗ nhẹ khi thoa kem để nâng cao khả năng thấm của kem vào da.
• Kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc nước nên được thoa theo chuyển động tròn cho đến khi chúng được hấp thụ hoàn toàn.
• Nếu bạn thoa quá nhiều, hãy nhẹ nhàng lau sạch sản phẩm dư thừa bằng khăn sạch và ẩm.

Bôi kem khi da ẩm sẽ giúp da khoá ẩm hiệu quả

Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các kiến thức về sự khác nhau giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm. Hãy nắm chắc các lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. Đừng quên chia sẻ bài viết này đến người thân và bạn bè của bạn nhé!