9 tư thế bế trẻ sơ sinh đúng cách và an toàn bạn nên biết

Bế trẻ sơ sinh không chỉ giúp trẻ thoải mái mà còn giúp tăng cường sự gắn kết giữa mẹ và bé. Vì vậy, một tư thế bé trẻ sơ sinh đúng là vô cùng cần thiết. Cùng tìm hiểu cách bế trẻ sơ sinh qua bài viết dưới đây nhé!

1Chuẩn bị trước khi bế trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có sức đề kháng còn yếu nên bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng để bé luôn được thoải mái và an toàn khi bế. Dưới đây là 4 bước cơ bản giúp việc bế trẻ sơ sinh đúng cách và nhẹ nhàng hơn:

• Bước 1: Rửa tay sạch sẽ - Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh vẫn chưa hoàn thiện nên bất kỳ vi khuẩn nào từ người bế cũng có thể khiến cho trẻ bị nhiễm bệnh. Vì vậy, bạn nên rửa tay kỹ bằng xà phòng trước khi bế trẻ. Bạn cũng có thể chuẩn bị thêm nước rửa tay khô để khách sử dụng khi muốn chạm vào bé.
• Bước 2: Giữ tâm trạng thoải mái - Người bế nên giữ tinh thần thư giãn, tự tin và nhẹ nhàng để bé cảm thấy an toàn và yên tâm hơn.
• Bước 3: Đỡ cổ và đầu bé - Đầu của trẻ sơ sinh tương đối nặng so với cơ thể nên việc nâng đỡ phần cổ và đầu là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, bạn cần tránh tác động vào vùng thóp vì đây là phần rất nhạy cảm trên đỉnh đầu.
• Bước 4: Chọn tư thế bế phù hợp - Tư thế phổ biến và an toàn là dùng một tay đỡ dưới đầu và cổ bé, tay còn lại đỡ dưới mông. Tư thế này không chỉ giúp bé cảm thấy thoải mái mà còn giúp người bế kiểm soát tốt hơn chuyển động của trẻ.[2]

Trước khi bế trẻ, người bế cần rửa tay để hạn chế lây nhiễm vi khuẩn cho trẻ

2Các tư thế bế trẻ sơ sinh đúng cách và an toàn

Tư thế bế ẵm

Tư thế bế ẵm là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để bế trẻ sơ sinh. Các bước để thực hiện tư thế bế ẵm như sau:

• Giữ bé nằm ngang ngực sao cho thân người bé song song với cánh tay bạn.
• Đặt đầu bé tựa vào khuỷu tay để cổ được nâng đỡ vững chắc.
• Dùng cánh tay đỡ phần thân và mông tạo điểm tựa chắc chắn cho toàn bộ cơ thể bé.
• Cánh tay còn lại được sử dụng để hỗ trợ thêm, có thể đặt dưới lưng hoặc che chắn giúp bạn giữ bé ổn định hơn khi di chuyển.[2]

Tư thế bế ẵm là một trong những cách dễ nhất và tốt nhất để bế trẻ sơ sinh

Tư thế bế vác

Tư thế bế vác thường được sử dụng để giúp trẻ cảm thấy dễ chịu và gần gũi hơn với người chăm sóc. Tư thế này không chỉ giúp bé cảm nhận được nhịp tim và hơi ấm của người bế mà còn hỗ trợ giảm đầy hơi, nấc cụt sau khi bú. Các bước để thực hiện tư thế bế vác như sau:

• Giữ cơ thể bạn song song với bé, nhẹ nhàng nâng bé lên để đầu bé ngang với vai bạn.
• Đặt đầu bé tựa vào ngực và vai sao cho bé có thể nhìn ra sau lưng người bế.
• Dùng một tay đỡ phần đầu và cổ bé, tay còn lại đỡ mông bé.[2]

Tư thế bế vác cũng được sử dụng nhiều để giúp trẻ cảm thấy thoải mái

Tư thế bế úp mặt

Tư thế bế này phù hợp với những trẻ bị đầy hơi và cần ợ hơi ra ngoài. Để thực hiện tư thế này bạn cần:

• Đặt bé nằm sấp ngang cẳng tay, đầu hơi nghiêng và tựa nhẹ vào khuỷu tay.
• Để chân bé nằm hai bên bàn tay sao cho bé cảm thấy vững vàng và được nâng đỡ tốt.
• Tay còn lại nhẹ nhàng vuốt lưng bé để đẩy khí ra ngoài.[2]

Tư thế bế úp mặt phù hợp với những trẻ bị đầy hơi và cần ợ hơi ra ngoài

Tư thế bế ngồi

Tư thế bế ngồi là tư thế phù hợp khi người chăm sóc cần nghỉ ngơi hoặc tương tác nhẹ nhàng với bé. Cách thực hiện như sau:

• Người bế ngồi trên ghế, đặt bé vào lòng sao cho đầu bé nằm gần đầu gối, mặt bé hướng lên trên.
• Nâng đỡ đầu trẻ bằng cả hai tay.
• Đặt cẳng tay bên dưới thân người bé đồng thời để bàn chân bé chạm nhẹ vào phần eo hoặc bụng người bế.[2]

Tư thế bế ngồi cũng là tư thế nên được cân nhắc khi bế trẻ sơ sinh

Tư thế vắt chéo

Tư thế bế vắt chéo là tư thế hỗ trợ hiệu quả cho mẹ trong những tuần đầu cho con bú đặc biệt phù hợp với trẻ sơ sinh gặp khó khăn trong việc ngậm bắt vú đúng cách. Tư thế này giúp mẹ kiểm soát đầu và miệng trẻ tốt hơn. Cách thực hiện như sau:

• Đặt bé nằm ngang trước người mẹ, sao cho bụng bé áp sát vào bụng mẹ.
• Bế bé bằng cánh tay đối diện với bên ngực cho bú, nâng đỡ phần sau đầu và cổ bé.
• Dùng tay còn lại đỡ bầu ngực từ phía dưới theo hình chữ U. Hướng miệng bé vào ngực mẹ, đầu hơi ngửa và miệng mở rộng để ngậm bắt vú đúng cách.[3]

Tư thế vắt chéo giúp cho người bế kiểm soát đầu trẻ tốt hơn

Tư thế cặp chặt

Tư thế cặp chặt là tư thế phù hợp với các mẹ sinh mổ hoặc những mẹ muốn dễ dàng quan sát quá trình bú của bé. Cách thực hiện như sau:

• Cong khuỷu tay lại tạo thành điểm tựa vững chắc cho bé.
• Đỡ đầu bé bằng lòng bàn tay. Đặt lưng bé nằm trên cẳng tay, đầu bé ngang với núm vú để đảm bảo miệng bé dễ tiếp cận ngực mẹ. Người bế có thể kê một chiếc gối ở bên dưới bé.
• Dùng tay còn lại giữ ngực và hướng miệng của bé vào ngực.[3]

Tư thế cặp chặt là tư thế giúp mẹ quan sát quá trình bú của trẻ

Tư thế bế trẻ mặt hướng ra ngoài

Tư thế bế trẻ hướng mặt ra ngoài sẽ giúp trẻ ngắm nhìn những gì diễn ra xung quanh, kích thích sự tò mò và phát triển các giác quan. Cách thực hiện như sau:

• Đặt bé quay mặt ra ngoài sao cho đầu và lưng bé tựa vào ngực người bế.
• Một tay giữ phần mông, tay còn lại vòng qua ngực bé.

Lưu ý: Nếu bế trẻ ở tư thế ngồi, bạn nên đặt trẻ ngồi vào lòng. Lúc này, mẹ không cần dùng tay để đỡ phần mông nữa.

Tư thế bế trẻ hướng mặt ra ngoài sẽ giúp trẻ ngắm nhìn những gì diễn ra xung quanh

Tư thế bế ngang hông

Tư thế này ít phù hợp với trẻ sơ sinh mà phù hợp với các trẻ trên 6 tháng tuổi - thời điểm mà đầu và cổ của trẻ cứng hơn, không cần giữ nhiều như trước. Cách thực hiện như sau:

• Để mặt trẻ quay về phía trước, đặt hông của trẻ đối diện hông người bế.
• Dùng tay ôm phần eo để giữ chặt trẻ.
• Tay còn lại người bế có thể giúp bé ăn hoặc làm các công việc khác.

Tư thế bế ngang hông ít phù hợp với trẻ sơ sinh

Tư thế mặt đối mặt

Tư thế mặt đối mặt là tư thế giúp tăng cường sự kết nối và giao tiếp giữa người bế và trẻ. Cách thực hiện như sau:

• Dùng một tay đỡ phần đầu và cổ của bé.
• Tay còn lại giữ phần thân và hông.
• Đưa bé lên ngang tầm ngực, sao cho mặt bé đối diện trực tiếp với mặt người bế.

Tư thế mặt đối mặt là tư thế giúp người bế giao tiếp tốt nhất với trẻ

3Một số lưu ý khi bế trẻ sơ sinh

Khi bế trẻ, người bế nên quan sát tâm trạng của trẻ. Nếu bé tỏ ra khó chịu hoặc quấy khóc, người bế nên đổi tư thế bế để giúp bé cảm thấy thoải mái hơn. Nên đặt đầu trẻ hướng ra ngoài, thoáng khí để giúp đường thở luôn thông thoáng, giảm nguy cơ ngạt thở - đặc biệt quan trọng khi bế, cho bú hoặc cho trẻ nằm ngủ.

Một số mẹo khi bế trẻ mà bạn có thể tham khảo như:

• Tiếp xúc da kề da: Vừa để giữ ấm vừa tạo sự gần gũi, gắn kết giữa người bế và trẻ.
• Chọn tư thế ngồi phù hợp: Khi chưa quen bế trẻ hoặc cảm thấy hồi hộp, hãy ngồi xuống để giữ thăng bằng tốt hơn và tránh sơ suất.
• Sử dụng gối hỗ trợ: Giúp giảm áp lực, khiến người bế đỡ mỏi và bế trẻ được lâu hơn.
• Không nấu ăn khi đang bế trẻ: Tránh xa bếp, dao kéo và nguồn nhiệt để bảo vệ an toàn tuyệt đối cho bé.
• Giữ bé chắc chắn khi đi cầu thang: Luôn bám chắc lan can và ôm bé sát người, tránh trượt ngã hoặc va chạm.[2]

Người bế giữ tinh thần thoải mái sẽ giúp bế trẻ tốt hơn

Bế trẻ sơ sinh là một trong những cách để gắn kết tình cảm của trẻ với người thân trong gia đình. Vì vậy, một tư thế bế đúng và an toàn là vô cùng cần thiết. Nếu thấy bài viết hay, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè nhé!