Bifidobacterium animalis spp. lactis

1. Chống tiêu chảy, cải thiện sức khoẻ tiêu hoá
Bifidobacterium animalis subsp. lactis giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường vi khuẩn có lợi và ức chế vi khuẩn gây bệnh, từ đó cải thiện tình trạng tiêu hóa. Nó đặc biệt hiệu quả trong phòng ngừa và rút ngắn thời gian tiêu chảy, bao gồm tiêu chảy do kháng sinh, tiêu chảy cấp và tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Vi khuẩn này còn hỗ trợ tăng nhu động ruột, giảm táo bón và cải thiện sự đặc của phân, giúp đại tiện dễ dàng hơn.

2. Tăng cường và điều hòa hệ miễn dịch
Bifidobacterium animalis subsp. lactis tương tác với tế bào miễn dịch đường ruột, kích thích sản xuất các kháng thể như IgA và điều hòa hoạt động các cytokine, giúp tăng cường khả năng phòng chống các bệnh nhiễm trùng. Chủng này còn hỗ trợ giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng hô hấp cũng như cải thiện đáp ứng miễn dịch ở trẻ sơ sinh và người lớn.

3. Chống viêm và bảo vệ niêm mạc ruột
Vi khuẩn này giúp củng cố hàng rào niêm mạc ruột, giảm tình trạng tăng tính thấm ruột, từ đó hạn chế viêm nhiễm và tổn thương tế bào ruột. Các nghiên cứu trên động vật và người cho thấy B. lactis làm giảm các cytokine gây viêm và cải thiện các dấu hiệu lâm sàng của bệnh viêm đại tràng, đồng thời hỗ trợ phục hồi chức năng biểu mô ruột.

4. Ứng dụng tiềm năng trong phòng ngừa ung thư và bệnh mãn tính

Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung chủng B. lactis SF trong 8 ngày cùng với liệu pháp điều trị bằng thuốc irinotecan (CPT-11) giúp tăng cường hiệu quả chống khối u nhờ điều hòa hệ vi sinh vật đường ruột. Cụ thể, B. lactis SF làm giảm sự phong phú của các vi khuẩn gây viêm trong đường ruột, từ đó giảm tình trạng viêm niêm mạc, ngăn ngừa tổn thương đường ruột do điều trị thuốc gây ra. Sự giảm viêm này ức chế hoạt hóa con đường PI3K/AKT và làm giảm rò rỉ TGF-β, thúc đẩy quá trình tự thực bào theo chương trình (apoptosis) của tế bào ung thư, góp phần khống chế sự phát triển và xâm lấn của khối u.

Bifidobacterium lactis được sử dụng phổ biến cho cả người lớn và trẻ em trong việc cải thiện sức khỏe tiêu hóa và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Ở người lớn, B. lactis thường được dùng đơn lẻ hoặc kết hợp với các loại men vi sinh khác với liều lượng lên đến 12,5 tỷ đơn vị hình thành khuẩn lạc (CFU) mỗi ngày, trong thời gian tối đa 6 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Việc sử dụng nên theo đường uống và có thể điều chỉnh tùy theo tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người.

Đối với trẻ em, B. lactis cũng được dùng đơn lẻ hoặc phối hợp cùng các men vi sinh khác, nhưng liều lượng và thời gian sử dụng cần tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ để đảm bảo phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ.

Đối với trẻ em, B. lactis có thể an toàn khi dùng trong vòng 8 tháng, nhưng một số trường hợp trẻ có thể bị tiêu chảy nhẹ. Đặc biệt, đối với trẻ sinh non hoặc trẻ có hệ miễn dịch yếu, chưa có đủ dữ liệu chắc chắn về sự an toàn, do đó nên có sự tư vấn kỹ lưỡng của bác sĩ trước khi sử dụng.

Những người có hệ miễn dịch suy yếu như bệnh nhân HIV/AIDS, đang điều trị ung thư, sau ghép tạng hoặc có bệnh lý nền nghiêm trọng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng Bifidobacterium lactis vì có nguy cơ hiếm gặp nhưng nghiêm trọng như nhiễm khuẩn huyết hoặc vi khuẩn huyết do vi khuẩn đường ruột xâm nhập vào máu. Đây là nhóm đối tượng cần được theo dõi chặt chẽ khi sử dụng probiotic.

Ngoài ra, khi sử dụng Bifidobacterium lactis, cần tránh pha trộn với thức ăn hoặc đồ uống quá nóng vì nhiệt độ cao có thể làm chết vi khuẩn có lợi, giảm hiệu quả của sản phẩm. Cần theo dõi các phản ứng không mong muốn trong quá trình dùng và thông báo với bác sĩ nếu có triệu chứng bất thường.

Bifidobacterium lactis được xem là an toàn với hầu hết người dùng. Tuy nhiên, ở một số người, đặc biệt là những người mới bắt đầu sử dụng hoặc có hệ tiêu hóa nhạy cảm, có thể gặp một vài tác dụng phụ nhẹ như đau dạ dày, đầy hơi hoặc cảm giác khó chịu ở ruột do sự điều chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột. Đây là hiện tượng thường tạm thời và sẽ giảm dần khi cơ thể thích nghi với lợi khuẩn.

Thuốc kháng sinh được dùng để tiêu diệt vi khuẩn có hại trong cơ thể cũng có thể làm giảm số lượng vi khuẩn có lợi như B. lactis, từ đó làm giảm hiệu quả của probiotic. Để tránh tương tác này, nên sử dụng các sản phẩm chứa Bifidobacterium lactis ít nhất 2 giờ trước hoặc sau khi dùng kháng sinh. Ngoài ra, những người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch hoặc có hệ miễn dịch suy yếu cần thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng B. lactis để tránh các phản ứng không mong muốn.

Phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên thận trọng khi sử dụng Bifidobacterium lactis vì chưa có đủ thông tin tin cậy về tính an toàn trong nhóm đối tượng này. Do đó, khuyến cáo nên tránh sử dụng hoặc chỉ dùng theo hướng dẫn và tư vấn y tế để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Bifidobacterium lactis hay Bifidobacterium animalis subsp. lactis là một vi khuẩn gram dương, hình que, không di động, thuộc nhóm vi khuẩn lactic acid, sống chủ yếu trong đường ruột người và động vật có vú. Đây là một chủng vi sinh vật có khả năng chịu đựng tốt môi trường axit và muối mật trong hệ tiêu hóa, giúp tồn tại và phát triển ở ruột non và đại tràng. Bifidobacterium lactis được sử dụng rộng rãi làm probiotic - tức là vi khuẩn có lợi hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh nhiều chủng Bifidobacterium lactis có lợi ích đa dạng như hỗ trợ điều hòa nhu động ruột, giảm táo bón và đầy hơi, bảo vệ hàng rào niêm mạc ruột, đồng thời kích thích hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Ví dụ, chủng BB-12 là một trong những probiotic được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất trên thế giới với các hiệu quả đã được xác nhận qua nhiều nghiên cứu lâm sàng, bao gồm giảm tần suất tiêu chảy do vi khuẩn, cải thiện các triệu chứng đường ruột ở trẻ nhỏ và người lớn cũng như làm tăng khả năng kháng lại các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.