Các triệu chứng thoái hóa khớp gối theo giai đoạn bạn nên biết

Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý thường gặp ở người trung niên và người già. Bệnh thường không được chú ý chăm sóc và chỉ được phát hiện khi xuất hiện những biến chứng nguy hiểm. Cùng tìm hiểu triệu chứng thoái hóa khớp gối qua bài viết dưới đây nhé!

1Các triệu chứng thoái hóa khớp gối

Dựa vào mức độ tổn thương cũng như các triệu chứng xuất hiện mà bác sĩ chia thoái hóa khớp gối thành 4 giai đoạn. Cụ thể là:

Thoái hóa khớp gối độ 1

Đây là giai đoạn sớm của thoái hóa khớp gối. Sụn khớp bắt đầu mất dần, tuy nhiên, khoảng cách giữa các khớp vẫn chưa bị thu hẹp nên có thể không xuất hiện triệu chứng nào. Một số người có thể cảm thấy khớp đau nhẹ.

Giai đoạn 1 của thoái hóa khớp gối thường không xuất hiện triệu chứng

Thoái hóa khớp gối độ 2

Giai đoạn này các gai xương phát triển và gây đau nhức ở các khớp. Sụn khớp bị phá hủy nhiều hơn và khoảng cách giữa các khớp dần thu hẹp. Các triệu chứng thường gặp ở giai đoạn này là:

• Đau khi vận động và tăng đau sau khi hoạt động lâu.
• Cứng khớp, khó uốn cong hoặc duỗi thẳng khớp.
• Giảm khả năng vận động.

Thoái hóa khớp gối giai đoạn 2 có thể xuất hiện đau khi di chuyển trong thời gian dài

Thoái hóa khớp gối độ 3

Khi bệnh tiến triển đến giai đoạn 3, sụn khớp bị hao mòn nghiêm trọng hơn. Khoảng cách giữa các khớp bị thu hẹp rõ rệt và các gai xương phát triển to hơn. Các triệu chứng thường gặp ở giai đoạn này là:

• Đau khi di chuyển hoặc thực hiện các hoạt động có sử dụng các khớp.
• Cứng khớp nặng hơn vào buổi sáng và sau khi ngồi lâu.
• Sưng và viêm ở khớp.

Thoái hóa khớp gối độ 3 có thể xuất hiện cứng khớp vào buổi sáng

Thoái hóa khớp gối độ 4

Đây là giai đoạn nặng nhất của bệnh thoái hóa khớp gối. Sụn khớp giữa các xương gần như biến mất, làm cho khoảng cách giữa các khớp rất hẹp và thiếu dịch bôi trơn. Gai xương đã phát triển rất lớn, ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của người bệnh. Các triệu chứng nghiêm trọng ở giai đoạn này là:

• Đau rất nhiều khi cử động các khớp.
• Cứng khớp, sưng và viêm khớp nặng.
• Khó khăn hoặc không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày.[1]

Thoái hóa khớp gối độ 4 thường gây đau kéo dài

2Thoái hóa khớp khối có chữa được không?

Hiện nay, chưa có phương pháp nào có thể chữa trị hoàn toàn thoái hóa khớp gối. Các biện pháp điều trị chỉ nhằm giảm bớt các triệu chứng và làm chậm quá trình bệnh tiến triển, không thể phục hồi lại sụn khớp đã bị hao mòn. Bệnh nhân có thể làm giảm đau nhức và cứng khớp bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh.

Điều trị thoái hóa khớp gối không giúp điều trị khỏi bệnh lý này

3Cách chẩn đoán thoái hóa khớp gối

Một số phương pháp chẩn đoán thoái hóa khớp gối thường được sử dụng là:

• X-quang: hình ảnh đặc trưng là hẹp khe khớp, gai xương, đặc xương dưới sụn.
• Chụp cộng hưởng từ: cho thấy hình ảnh chi tiết của xương, mô mềm và sụn khớp, thường dùng để cung cấp thêm thông tin trong các trường hợp phức tạp.
• Chọc dịch khớp: bác sĩ hút và phân tích dịch khớp để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây viêm. Thường ít được dùng để chẩn đoán thoái hoá khớp.
• Xét nghiệm máu: là xét nghiệm loại trừ một số nguyên nhân gây viêm khớp như viêm khớp dạng thấp hoặc gout.[2]

X-quang là biện pháp để chẩn đoán thoái hóa khớp gối

4Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Điều trị không phẫu thuật

Ban đầu, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị không phẫu thuật để hạn chế quá trình thoái hóa sụn cũng như giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp. Cụ thể là:

• Dùng thuốc: một số thuốc như paracetamol hoặc NSAIDs có thể được sử dụng để giảm tình trạng đau trong thoái hóa khớp. Ngoài ra, một số thuốc chống viêm không steroid dạng bôi có thể được sử dụng để giảm viêm.
• Vật lý trị liệu: kỹ thuật viên sẽ giúp người bệnh thực hiện các bài tập tăng tính linh hoạt của khớp, giảm đau và cải thiện chức năng khớp.
• Kích thích thần kinh bằng xung điện qua da: là phương pháp sử dụng điện cường độ thấp kích thích các thần kinh gần khớp và làm giảm cảm giác đau.
• Tiêm cortisone: bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp corticoid vào dịch khớp để giảm đau và viêm. Đây là biện pháp giúp giảm đau nhanh nhưng không nên lạm dụng vì có thể làm tổn thương khớp nặng hơn theo thời gian.
• Tiêm chất bôi trơn: tiêm axit hyaluronic vào khớp để tăng sản xuất dịch khớp, giảm ma sát và đau khi các khớp chuyển động.

Điều trị bằng phẫu thuật

Khi các phương pháp điều trị trên không có tác dụng, bác sĩ có thể cân nhắc điều trị bệnh lý này bằng các phương pháp phẫu thuật như: Thay khớp gối để giúp khớp gối hoạt động tốt hơn.

5Các biện pháp khắc phục thoái hóa khớp gối tại nhà

Một trong những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả là việc thay đổi những thói quen trong sinh hàng ngày. Cụ thể là:

• Tập thể dục: thực hiện một số bài tập nâng cao sức khỏe của khớp gối như chạy bộ, đạp xe đạp hay bơi lội.
• Duy trì cân nặng phù hợp: xây dựng chế độ ăn phù hợp và chế độ sinh hoạt để cân nặng duy trì với BMI từ 18 - 22 kg/m2.
• Chườm khớp gối: chườm lạnh hoặc chườm nóng để giảm đau và sưng khớp.
• Dùng các dụng cụ hỗ trợ: sử dụng gậy hoặc khung tập để giảm áp lực lên khớp gối trong khi di chuyển.

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn các triệu chứng để nhận biết thoái hóa khớp gối. Nếu xuất hiện các triệu chứng như đã đề cập ở trên, bạn nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và tư vấn các biện pháp xử trí phù hợp nhé!