Nguyên nhân viêm đường tiết niệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Viêm đường tiết niệu là một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến có thể gây viêm kéo dài, dẫn đến tổn thương các cơ quan tiết niệu, sinh dục,... nếu không được điều trị đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân viêm đường tiết niệu và cách phòng ngừa qua bài viết dưới đây nhé.

1Nguyên nhân viêm đường tiết niệu

Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng đều xảy ra do vi khuẩn Escherichia coli (E. Coli) - một loại vi khuẩn đường tiêu hóa sống trong đại tràng (ruột già). Vi khuẩn này có thể lây lan từ hậu môn và các bộ phận sinh dục ngoài gây viêm niệu đạo, bàng quang, thậm chí lây lan lên các bộ phận phía trên.

Viêm đường tiết niệu ở nữ giới

Ở nữ giới, các nguyên nhân có thể dẫn đến viêm đường tiết niệu như:

• Có thói quen dùng giấy vệ sinh từ sau ra trước, thói quen này tạo điều kiện cho vi khuẩn vùng hậu môn tiếp xúc với đường tiểu nữ, vệ sinh cá nhân không sạch sẽ hoặc nhịn tiểu quá lâu.
• Quan hệ tình dục không phù hợp.

Thói quen vệ sinh từ sau ra trước ở nữ tạo điều kiện phát triển viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu ở nam giới

Nam giới cũng có thể mắc viêm đường tiết niệu khi:

• Vệ sinh kém hoặc.
• Bị viêm bao quy đầu.

Vệ sinh kém ở nam cũng có thể gây ra viêm đường tiết niệu

2Cách điều trị viêm đường tiết niệu

Bệnh nhân cần nhập viện hoặc gặp bác sĩ tiết niệu để nhận được sự đánh giá và điều trị kịp thời khi xuất hiện các dấu hiệu:

• Có bất thường đường tiểu trước đó (sỏi thận, u, hẹp niệu quản, từng tán sỏi, dị vật, dị dạng chỗ nối niệu quản - bàng quang,...)
• Có bệnh lý nền (suy tim, suy thận, xơ gan, COPD,...).
• Người cao tuổi và suy kiệt (trên 65 tuổi).
• Sốt cao kéo dài, lạnh run, đau bụng - đau lưng nhiều không giảm, tiểu mủ đặc, tiểu máu đỏ tươi.

Bác sĩ sẽ đưa ra những chỉ định điều trị viêm đường tiết niệu tùy thuộc vào từng tình trạng cá nhân và mức độ bệnh cụ thể. Thông thường bắt đầu với nguyên tắc điều trị bằng thuốc kháng sinh, hạ sốt, giảm đau, thuốc giảm phù nề, thuốc chống viêm,… trường hợp nghiêm trọng có thể điều trị phẫu thuật để dẫn lưu ổ nhiễm khuẩn.

Do đó, việc dùng thuốc cho các bệnh nhân viêm đường tiết niệu cần phải được thực hiện nghiêm túc theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý dùng.

Bác sĩ sẽ đưa ra những chỉ định điều trị tùy thuộc từng tình trạng và mức độ bệnh

3Cách phòng ngừa bệnh viêm đường tiết niệu

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước giúp làm loãng nước tiểu, từ đó bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn, giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu trước khi nhiễm trùng xảy ra. Một số loại trái cây như nam việt quất (cranberry), quả mâm xôi (raspberry) có thể giúp hỗ trợ điều trị nhiễm trùng tiểu.

Bạn nên uống ít nhất khoảng 2 đến 3 lít một ngày với người 50kg

Giữ vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách

Việc vệ sinh sạch sẽ rất quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị viêm đường tiết niệu. Phụ nữ nên thay đổi thói quen (nếu có) vệ sinh từ trước ra sau khi đi tiểu và đi đại tiện. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn lây lan từ hậu môn sang âm đạo và niệu đạo.

Đồng thời, bạn cũng nên vệ sinh sạch sẽ và thay băng thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt. Không lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh dung dịch vệ sinh không dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa không chuyên khác để vệ sinh vùng kín nhằm tránh làm mất tính toan - kiềm khu vực âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển.

Việc vệ sinh sạch rất quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị viêm đường tiết niệu

Quan hệ tình dục lành mạnh

Trong thời gian điều trị, nên hạn chế quan hệ tình dục để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập ngược dòng từ ngoài qua đường niệu đạo vào bàng quang.

Quan hệ tình dục lành mạnh giúp hạn chế vi khuẩn xâm nhập và hình thành bệnh

Không được nhịn tiểu

Nhịn tiểu có thể khiến nước tiểu bị ngưng đọng trong bàng quang, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Do đó, để phòng ngừa nhiễm trùng, bạn không nên nhịn tiểu. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước và đi tiểu thường xuyên để làm sạch được đường niệu, các mầm bệnh được cuốn trôi ra ngoài theo đường nước tiểu.

Nhịn tiểu khiến nước tiểu bị ngưng đọng trong bàng quang, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển

4Khi nào cần gặp bác sĩ

Biểu hiện cần gặp bác sĩ

Triệu chứng do nhiễm khuẩn đường tiết niệu khá phổ biến và rất dễ nhận biết. Do đó, nếu có dấu hiệu bệnh chuyển biến nặng và tái phát nhiều lần, bạn cần tìm đến các chuyên gia để được thăm khám kịp thời. Một số dấu hiệu cần đến bác sĩ thăm khám:

• Đi tiểu nhiều lần có dấu hiệu tiểu rắt, tiểu buốt sau mỗi lần tiểu.
• Đau ở thắt lưng đến vùng hông và bàng quang.
• Sốt, buồn nôn, nôn.

Bạn nên đến gặp bác sĩ khi đi tiểu nhiều lần với dấu hiệu tiểu rắt, tiểu buốt

Một số bệnh viện uy tín

Nếu có triệu chứng nghi ngờ viêm đường tiết niệu, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời tại khoa Tiết niệu của một số bệnh viện uy tín sau:

• Tại Tp.Hồ Chí Minh: Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y dược, Bệnh viện Bình dân,...
• Tại Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, Bệnh viện Việt Đức,...

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc thêm những thông tin về bệnh viêm đường tiết niệu và các cách phòng ngừa hiệu quả. Hãy chia sẻ bài viết này đến mọi người nếu bạn thấy hữu ích nhé!