Tinh dịch có mùi hôi là dấu hiệu của bệnh nam khoa có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh sản của phái nam. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa tình trạng tinh dịch có mùi hôi qua bài viết dưới đây nhé!
Tinh dịch có mùi hôi là gì?
Tinh dịch là chất dịch màu trắng đục, trong đó tinh trùng chỉ chiếm một phần nhỏ trong toàn bộ tinh dịch từ 1% đến 5% tổng thể tích và phần còn lại là các axit amin, enzyme, protein và khoáng chất khác được tiết ra từ niệu đạo khi xuất tinh. [1]
Thông thường tinh dịch có tính kiềm với mức pH ở khoảng giữa 7.2 - 8.0, không mùi hoặc có mùi amoniac, thuốc tẩy clo hoặc các kim loại có tính kiềm như magie, canxi, đồng,... Tuy nhiên, mùi tinh dịch khi xuất ra sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. [2]
Trong trường hợp tinh dịch có sự thay đổi mùi bất thường như quá tanh, nồng hoặc thậm chí có mùi hôi khó chịu thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Một số nguyên nhân dưới đây có thể khiến cho tinh dịch có mùi hôi.
1Nguyên nhân tinh dịch có mùi hôi
Do chế độ ăn
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch và đôi khi có thể khiến tinh dịch có mùi hôi:
- Có thói quen ăn thực phẩm không lành mạnh như thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ,...
- Ăn các loại thực phẩm có mùi mạnh như bông cải xanh, bông cải trắng, măng tây, tỏi,...
- Sử dụng cafein hoặc các chất kích thích như rượu, bia...
Tuy nhiên, khi hạn chế sử dụng những thực phẩm này, mùi tinh dịch sẽ trở lại bình thường sau vài ngày và không còn hôi hay khó chịu nữa.

Bông cải xanh, bông cải trắng có thể khiến tinh dịch có mùi hôi
Do bệnh lý
- Bệnh tiểu đường dẫn đến fructose cũng tồn tại trong cả tinh dịch. Tuy nhiên, lâu ngày nồng độ fructose này càng nhiều có thể khiến tinh dịch có mùi tanh nhẹ.
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục như nhiễm ký sinh trùng Trichomonas, bệnh lậu, herpes sinh dục,... có thể dẫn đến tinh dịch có mùi hôi khó chịu đi kèm với một số tình trạng gồm tiểu đau, đi tiểu có lẫn máu và mủ, tiết dịch bất thường ở dương vật,...
- Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng viêm nhiễm ở tuyến tiền liệt thường do vi khuẩn gây ra khiến tinh dịch có mùi hôi, làm thay đổi số lượng lẫn chất lượng tinh trùng. Từ đó ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, tăng nguy cơ hiếm muộn.
- Viêm tinh hoàn khiến tinh hoàn bị sưng đỏ tím, tinh dịch có mùi hôi, đôi khi có thể lẫn máu,... Nếu không được điều trị có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh lý.
- Viêm túi tinh gây nên tình trạng tinh dịch ngả sang màu vàng và có mùi tanh, hôi khắm. Viêm túi tinh có thể gây khó xuất tinh hoặc xuất tinh kèm theo mủ và đau khi quan hệ.
- Viêm bao quy đầu xảy ra khi bao quy đầu chưa được cắt, những tế bào chết, vi khuẩn tích tụ tại đầu dương vật, lẫn vào tinh dịch khi xuất tinh dẫn đến việc tinh dịch có mùi hôi bất thường.
- Viêm niệu đạo thường gặp ở những người có lối sống tình dục buông thả hoặc ý thức vệ sinh kém. Từ đó khiến tinh dịch có mủ vàng kèm mùi hôi khi xuất tinh.

Tiểu đường là một trong những bệnh lý gây ra tinh dịch có mùi hôi
2Biến chứng
Hoại tử, ung thư dương vật
Mùi hôi của tinh dịch có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý gây ra như đái tháo đường, viêm niệu đạo, các bệnh lây truyền qua đường tình dục,... Nếu không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ dẫn tới tình trạng lở loét, thậm chí hoại tử và có thể tăng nguy cơ bị ung thư tinh hoàn.

Tinh dịch có mùi hôi có thể là dấu hiệu của một số bệnh dễ gây ung thư dương vật
Rối loạn tiểu tiện
Rối loạn tiểu tiện cũng là một biến chứng có thể xảy ra khi tình trạng tinh dịch có mùi hôi kéo dài do các nguyên nhân như viêm bàng quang, viêm tinh hoàn,... Bên cạnh rối loạn tiểu tiện cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như suy nhược, hoa mắt, thiếu máu trầm trọng,…

Rối loạn tiểu tiện cũng là một biến chứng có thể xảy ra khi tinh dịch có mùi hôi
Vô sinh
Mùi hôi của tinh dịch là một trong những dấu hiệu cho thấy nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và làm giảm chất lượng cũng như số lượng tinh trùng. Từ đó sẽ có thể khiến khả năng thụ thai giảm và dẫn đến tình trạng vô sinh.
3Khi nào cần gặp bác sĩ
Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ
Hãy đến gặp bác sĩ để nhận được tư vấn nếu bạn đã hạn chế ăn những thực phẩm có thể làm cho tinh dịch có mùi hôi nhưng tình trạng này vẫn không thuyên giảm và đi kèm với những triệu chứng sau:
- Sưng và ngứa dương vật, tinh hoàn.
- Tiểu buốt, đi tiểu nhiều lần, đi tiểu ra máu.
- Dương vật tiết ra dịch bất thường.
- Xuất tinh ra máu.

Đến gặp bác sĩ khi xuất hiện dấu hiệu sưng, ngứa dương vật kèm tinh dịch có mùi hôi
Nơi khám chữa uy tín
Khi có dấu hiệu trên, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất hoặc các bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, bạn có thể tham khảo một số bệnh viện uy tín sau:
- TP. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Nhân dân 115, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, Bệnh viện Chợ Rẫy…
- Hà Nội: Bệnh viện E, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội…
4Cách khắc phục và phòng ngừa tinh dịch có mùi hôi
Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ, đúng cách
Việc cơ quan sinh dục không sạch sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển và khiến tinh dịch có mùi hôi vô cùng khó chịu. Do đó bạn cần:
- Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ ít nhất 1 lần mỗi ngày.
- Rửa vùng quy đầu nhẹ nhàng, đặc biệt sau khi tiểu tiện và sau khi xuất tinh.
- Lựa chọn trong phục thấm hút mồ hôi, tránh bó sát vào bộ phận sinh dục.

Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ ít nhất 1 lần mỗi ngày
Duy trì lối sống lành mạnh
Không hút thuốc, hạn chế uống các thức uống có cồn như rượu, bia có thể ngăn ngừa tinh dịch có mùi hôi và tránh tác động đến đến "sức khỏe" tinh trùng như số lượng, chất lượng và khả năng di chuyển.
Đồng thời, tăng cường luyện tập thể dục thể thao vừa nâng cao đề kháng và cũng được cho là phương pháp giúp khắc phục tình trạng tinh trùng có mùi hôi.

Nên giảm thiểu uống rượu, bia và không hút thuốc để tinh trùng khỏe mạnh
Chế độ ăn hợp lý
Chế độ ăn uống hợp lý có thể tác động đến mùi mồ hôi, mùi nước bọt, mùi sữa mẹ cũng như mùi vị của tinh dịch.
- Uống nhiều nước có thể làm giảm nguy cơ mùi hôi bất thường thông qua việc giúp cơ thể nhanh chóng đào thải độc tố. Bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.
- Ăn nhiều loại rau xanh và trái cây như cam, quýt, dứa, đu đủ, rau cần tây,... giúp mùi vị của tinh dịch trở nên dễ chịu hơn.
- Bổ sung các vitamin và khoáng chất như: vitamin C, vitamin E, vitamin B, kẽm, sắt,... giúp cải thiện số lượng, chất lượng tinh trùng từ đó giúp cho tinh dịch không có mùi hôi khó chịu.

Ăn nhiều loại rau xanh và trái cây giúp giảm mùi hôi tinh dịch bất thường
Quan hệ tình dục an toàn
Bạn nên có lối sống sinh hoạt tình dục an toàn, lành mạnh để tránh các bệnh lây nhiễm đường tình dục làm cho tinh dịch mùi hôi khó chịu:
- Chung thủy với một bạn tình.
- Dùng bao cao su khi quan hệ tình dục.
- Tránh sử dụng chung vật dụng cá nhân với người khác.

Dùng bao cao su khi quan hệ để tránh lây nhiễm bệnh qua đường tình dục
Ăn uống hợp lý, duy trì lối sống và sinh hoạt lành mạnh, tránh rượu bia thuốc lá giúp giảm thiểu tình trạng tinh dịch có mùi hôi. Hãy chia sẻ để lan tỏa thông tin này đến mọi người bạn nhé!
Nguồn tham khảo
Xem thêm 