7 màu máu kinh nguyệt và các dấu hiệu cần biết về máu kinh nguyệt

Màu máu kinh nguyệt thường thay đổi trong suốt quá trình kinh nguyệt và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu các thông tin về màu máu kinh nguyệt qua bài viết sau đây nhé!

1Đặc điểm của máu kinh nguyệt

Máu kinh nguyệt là một phần của chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của phụ nữ. Một số đặc điểm chung của máu kinh nguyệt: [1]

• Màu sắc: máu kinh thường có màu đỏ tối hoặc đỏ sáng. Đôi khi, máu có thể có màu nâu hoặc hồng nhạt ở những ngày đầu hoặc cuối chu kỳ.
• Lượng máu: lượng máu kinh nguyệt thay đổi theo suốt chu kỳ kinh. Thông thường, phụ nữ mất khoảng 30 – 80 ml máu trong suốt một chu kỳ kinh nguyệt.
• Đặc tính: máu kinh thường có đặc tính lỏng hơn máu thông thường. Nó có thể có một số cục máu nhỏ hoặc mảnh vụn tụ lại, nhưng không nên có quá nhiều cục máu lớn hoặc đặc.
• Mùi: máu kinh có mùi tanh đặc trưng của máu, nhưng mùi này thường không mạnh và không gây khó chịu.
• Thời gian: thời gian kinh nguyệt thường kéo dài từ 3 – 7 ngày, tùy thuộc vào từng người. Trong suốt chu kỳ, máu kinh có thể thay đổi từ lượng ít đến lượng nhiều và từ máu tươi đến máu nhạt.

Máu kinh nguyệt thường có màu đỏ tối hoặc đỏ sáng.

2Tại sao màu sắc kinh nguyệt lại khác nhau?

Màu sắc kinh nguyệt có thể khác nhau do nhiều yếu tố:

• Chu kỳ kinh nguyệt: màu sắc của máu có thể thay đổi trong suốt chu kỳ, từ màu đỏ tươi ở giai đoạn đầu sang màu nâu hoặc màu đen khi chu kỳ kết thúc. Điều này xảy ra do máu bị oxy hóa, khiến màu sắc trở nên sẫm hơn
• Độ tuổi của nữ giới: màu sắc kinh nguyệt thay đổi theo thời gian. Ở người trẻ, kinh nguyệt thường có màu sắc đậm và có thể có các cục máu đông. Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, màu sắc có thể nhạt hơn và ít đặc.
• Tình trạng sức khỏe: nếu bạn có các vấn đề sức khỏe như viêm nhiễm nội tiết, tổn thương tử cung, rối loạn kinh nguyệt hay viêm nhiễm âm đạo, có thể gây ra sự thay đổi trong màu sắc kinh nguyệt.
• Thuốc tránh thai hoặc điều trị nội tiết: có thể ảnh hưởng đến thể tích và màu sắc của kinh nguyệt.
• Thay đổi hormon: hormon nữ estrogen và progesteron có vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt. Bất kỳ thay đổi nào trong cân bằng hormon có thể làm thay đổi màu sắc kinh nguyệt.
• Các yếu tố môi trường và cảm xúc: các tình trạng tâm lý như căng thẳng, lo âu, hoặc áp lực tinh thần có thể ảnh hưởng đến cơ thể và màu sắc của kinh nguyệt.

Màu sắc kinh nguyệt có thể khác nhau do nhiều yếu tố.

3Các màu sắc thường thấy của máu kinh nguyệt nói lên điều gì?

Màu trong như nước

Kinh nguyệt có màu gần trong như nước hoặc hồng rất nhạt, có thể là dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng hoặc nguy hiểm hơn là dấu hiệu bệnh ung thư ống dẫn trứng.

Tuy nhiên, bệnh ung thư ống dẫn trứng là một loại bệnh ung thư hiếm gặp và không thể chẩn đoán chỉ dựa trên màu của máu kinh nguyệt. Do đó, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​từ bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và đánh giá chính xác tình trạng.

Màu trong như nước hoặc hồng rất nhạt có thể là dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.

Màu hồng

Máu kinh nguyệt màu hồng có thể có nhiều ý nghĩa khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác:

• Đầu và cuối chu kỳ kinh nguyệt: máu có thể có màu hồng hoặc hồng nhạt vì lượng máu ra ít.
• Mất cân bằng hormon estrogen: máu kinh màu hồng là dấu hiệu của nồng độ estrogen thấp trong cơ thể. Thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh và sử dụng thuốc tránh thai chỉ chứa progestin, vòng tránh thai nội tiết có thể gây ra lượng estrogen thấp.
• Thiếu máu: lượng máu trong cơ thể không nhiều có thể dẫn đến máu kinh nguyệt không có màu đỏ đậm như thông thường.
• Sảy thai: nếu mẹ bầu xuất hiện tình trạng âm đạo chảy ra các chất dịch trong suốt hoặc màu hồng có thể là dấu hiệu của sảy thai. Ngoài ra, các dấu hiệu sảy thai khác như chuột rút, đau bụng dữ dội, mô thai trôi ra âm đạo tốt cần thăm khác bác sĩ sớm để điều trị kịp thời.

Máu kinh nguyệt màu hồng có thể là do thiếu máu.

Màu đỏ tươi

Máu kinh nguyệt màu đỏ tươi là một tín hiệu bình thường trong quá trình kinh nguyệt của phụ nữ. Màu sắc này thường chỉ ra rằng máu đang được tiết ra gần đây và chưa có thời gian để oxy hóa. Màu đỏ tươi thường xuất hiện ở đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu máu kinh nguyệt có màu đỏ tươi, không có mùi hôi và không đi kèm với triệu chứng như đau ngoài sức chịu đựng thì thường là dấu hiệu của một chu kỳ kinh nguyệt bình thường và khỏe mạnh.

Tuy nhiên, bạn không nên quá chủ quan và cần quan tâm đến tình trạng kinh nguyệt mỗi tháng.

Máu kinh nguyệt màu đỏ tươi là một tín hiệu bình thường trong chu kỳ kinh.

Màu cam

Máu kinh nguyệt màu cam không phải là màu thường thấy trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Nhiễm trùng: màu cam có thể là một biểu hiện của viêm nhiễm âm đạo hoặc bất kỳ nhiễm trùng nào liên quan đến bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Dấu hiệu mang thai: xuất hiện các đốm máu màu cam khi không ở trong chu kỳ kinh nguyệt có thể là dấu hiệu mang thai. Điều này xảy ra trong khoảng từ 10 – 14 ngày sau khi thụ thai.

Máu kinh nguyệt màu cam có thể là do mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Màu xám đỏ lẫn lộn

Máu kinh nguyệt màu xám đỏ có thể là một dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe khác nhau:

• Nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm: màu xám đỏ có thể liên quan đến sự xuất hiện của nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm trong tử cung, âm đạo hoặc vùng chậu.
• Dấu hiệu sảy thai sớm: mô thai đi ra từ âm đạo cũng có thể có màu xám đỏ, do đó mẹ bầu cần thận trọng khi gặp tình trạng này.

Máu kinh nguyệt màu xám đỏ lẫn lộn có thể là do u xơ tử cung.

Màu nâu đen hay nâu nhạt

Màu nâu đen hay nâu nhạt của máu kinh nguyệt có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Máu cũ trong chu kỳ kinh: càng ở lâu trong cơ thể, máu càng dễ bị oxy hóa và chuyển thành màu nâu.
• Tiền mãn kinh: sự giảm dần nồng độ hormone estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh có thể gây ra những thay đổi trong niêm mạc tử cung, việc loại bỏ các tế bào mô tử cung diễn ra chậm hơn và có thể làm cho máu kinh nguyệt có màu nâu khi ra khỏi cơ thể.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): kinh nguyệt trong PCOS có thể trở nên không đều Máu kinh thường có xu hướng ít đi hoặc mất hoàn toàn hoặc xuất hiện máu màu nâu do niêm mạc tử cung tích tụ trong thời gian dài trước khi được loại bỏ.

Màu nâu đen hay nâu nhạt của máu kinh nguyệt có thể xuất hiện ở giai đoạn tiền mãn kinh.

Màu đỏ sẫm, có cục máu đông

Máu kinh nguyệt thường có màu đỏ sẫm khi nằm một thời gian dài là do máu được giữ trong tử cung một thời gian, nhưng không đủ lâu để bị oxy hóa đến mức chuyển sang màu nâu.

Ngoài ra, máu đỏ sẫm là dấu hiệu của giai đoạn cuối chu kỳ kinh nguyệt, khi lượng máu đang dần chảy chậm và ít lại.

Trong một số trường hợp, máu từ các mạch máu bị tổn thương và mảng mô nội mạc tử cung bong tróc có thể hình thành cục máu đông bên trong tử cung. Cục máu đông này thường có màu đỏ sẫm hoặc đen, tử cung sẽ co bóp để đẩy cục máu đông ra ngoài cơ thể.

Tình trạng này không có gì phải lo lắng nếu cục máu đông xuất hiện ít với một lượng vừa phải, tuy nhiên nếu lượng máu đông ra nhiều hoặc có kích thước lớn có thể là biểu hiện tình trạng mất cân bằng nội tiết tố hoặc mắc nhân xơ tử cung.

Máu kinh nguyệt thường màu đỏ sẫm, có cục máu đông khi vào cuối chu kỳ kinh.

4Làm gì khi thấy máu kinh bất thường?

Nếu bạn thấy màu máu kinh nguyệt không bình thường hoặc có các biểu hiện khác thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, bạn nên xem xét thực hiện các bước sau:

• Theo dõi và ghi chép: ghi lại thời gian, lượng máu, màu sắc và bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Điều này có thể giúp bạn cung cấp thông tin chính xác cho bác sĩ trong trường hợp cần thiết.
• Nhờ sự tư vấn của bác sĩ: nếu có bất kỳ biểu hiện không bình thường như màu máu quá đậm, quá nhạt, có mùi khác thường, cục máu đông lớn, đau bên dưới bụng dữ dội tốt nhất nên thăm khám bác sĩ để đánh giá chính xác hơn về tình trạng của bạn.
• Khám sức khỏe định kỳ: nếu thường xuyên gặp các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt không bình thường, bạn nên xem xét thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để đảm bảo rằng không có vấn đề nghiêm trọng khác liên quan đến sức khỏe tổng thể.
• Tuân thủ lịch khám thai: nếu đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai trong tương lai, hãy tuân thủ lịch khám thai để đảm bảo rằng bạn có sức khỏe tốt và sẵn sàng cho quá trình mang thai.
• Điều trị: nếu bác sĩ xác định rằng có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, họ sẽ đề xuất các biện pháp điều trị phù hợp. Điều này có thể bao gồm thay đổi lối sống, sử dụng các sản phẩm hỗ trợ theo chỉ định của bác sĩ như cao ích mẫu dạng nước, cao ích mẫu dạng viên, hoặc các thủ thuật y tế nếu cần.

Khi thấy máu kinh bất thường nên thăm khám bác sĩ nhanh chóng và kịp thời.

5Khi nào cần gặp bác sĩ?

Biểu hiện cần gặp bác sĩ

Việc chu kỳ kinh nguyệt thay đổi một chút trong màu sắc, lượng máu và cảm giác đau là bình thường. Tuy nhiên, bạn sẽ cần đi gặp bác sĩ nếu có các dấu hiệu sau:

• Máu có màu xám
• Chu kỳ kinh nguyệt không đều: ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 38 ngày.
• Nữ lớn hơn 15 tuổi và chưa từng xuất hiện kinh nguyệt.
• Không có kinh nguyệt trong 3 tháng đồng thời không mang thai hoặc đang cho con bú.
• ‌Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày hoặc lượng máu kinh nguyệt ra nhiều với tần suất cần thay (băng vệ sinh, cốc nguyệt san, tampon) mỗi 1 – 2 giờ.
• Chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu sau thời kỳ mãn kinh.
• Đau bụng dữ dội trong chu kỳ kinh nguyệt.
• ‌Cục máu đông trong kỳ kinh > 2,5 cm.
• ‌Dịch tiết âm đạo bất thường hoặc có mùi hôi.

Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày là một trong dấu hiệu cần gặp bác sĩ.

Địa chỉ khám sản phụ khoa uy tín

Nếu gặp các dấu hiệu như trên, bạn có thể đến ngay các cơ sở y tế gần nhất, các bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa Sản phụ khoa. Hoặc bất kỳ bệnh viện đa khoa nào tại địa phương để được thăm khám kịp thời. Ngoài ra, có thể tham khảo một số bệnh viện lớn, uy tín dưới đây để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp, tránh các biến chứng đáng tiếc xảy ra:

Các địa chỉ khám sản phụ khoa uy tín ở khu vực TP.HCM:

• Bệnh viện Từ Dũ
• Bệnh viện Hùng Vương
• Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM
• Bệnh viện Đa khoa FV

Các địa chỉ khám sản phụ khoa uy tín ở khu vực Hà Nội:

• Bệnh viện Phụ sản Trung ương.
• Bệnh viện Phụ sản Hà Nội.
• Bệnh viện Đa khoa Phương Đông.
• Bệnh viện Thanh Nhàn.

Thăm khám địa chỉ khám sản phụ khoa uy tín để đánh giá chính xác tình trạng sức khoẻ.

Màu sắc kinh nguyệt có thể phản ánh một phần tình trạng sức khoẻ của bạn, tốt nhất cần thăm khám bác sĩ khi có các triệu chứng bất thường. Nếu thấy bài viết bổ ích, hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé!