Tê bì chân tay là biểu hiện của bệnh gì? Triệu chứng và cách điều trị

Tê bì chân tay là triệu chứng thần kinh rất phổ biến và có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân có thể do áp lực thần kinh, tổn thương da hay các bệnh lý như zona, tiểu đường. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về triệu chứng và cách điều trị tê bì tay chân nhé!

1Tê bì tay chân là gì?

Tê bì chân tay (Numbness of Limbs) là triệu chứng thần kinh phổ biến, có thể ở gặp ở mọi lứa tuổi, từ thiếu niên cho đến người già.

Tê bì chân tay là hiện tượng mất một phần hoặc toàn bộ cảm giác và có thể cảm thấy ngứa, tê bì, châm chích ở các ngón tay, bàn tay, bàn chân gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. [1]

Tê bì chân tay là hội chứng bệnh thần kinh phổ biến nhất

2Nguyên nhân và các bệnh lý liên quan

Đôi khi những việc chúng ta làm hằng ngày như ngồi bắt chéo chân hay đứng hoặc ngồi một chỗ trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến tê bì tay chân. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên tê bì tay chân:

• Chèn ép thần kinh: những nguyên nhân làm dây thần kinh bị chèn ép gây nên tình trạng tê bì chân tay.
  
• Áp lực thần kinh: nguyên nhân phổ biến gây tê và ngứa. Các áp lực thần kinh có thể xuất hiện khi có khối u, nhiễm trùng, viêm hoặc sưng tủy sống...
• Tổn thương da: do phát ban, viêm nhiễm hoặc chấn thương.
• Các bệnh lý liên quan: zona, tiểu đường, xơ cứng...
• Nguyên nhân khác: đau nửa đầu, lưu lượng máu đến tay chân bị giảm, rối loạn co giật, đột quỵ, thiếu máu lên não thoáng qua, xơ vữa động mạch,...
• Ngoài ra, nghiện rượu và bệnh lý tự miễn như viêm mạch máu, viêm khớp dạng thấp có biến chứng cũng gây ra tình trạng tê bì chân tay. [2]

3Dấu hiệu nhận biết

Tê bì chân tay có thể gây ra nhiều cảm giác khác nhau ở các vị trí khác nhau trên tay và chân bao gồm:

• Giảm cảm giác.
• Chuột rút, nhức mỏi.
• Xuất hiện các cảm giác bất thường như ngứa ran, tê bì.
• Châm chích, kiến bò. [3]

4Biến chứng nguy hiểm

Nhiều người thường xem nhẹ, bỏ qua việc điều trị triệu chứng tê tay chân mà không biết được tác động tiêu cực của nó đến sức khỏe và cuộc sống. Sau đây là một số biến chứng có thể xảy ra khi tay chân bị tê bì:

• Tê tay chân có thể gây đau nhức liên tục dẫn đến mất ngủ, ăn không ngon và suy giảm sức khỏe nghiêm trọng.
• Ảnh hưởng đến chức năng vận động, làm việc và sinh hoạt hàng ngày.
• Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như tiểu tiện không tự chủ, teo cơ, liệt chi.

Tê tay chân có thể gây đau nhức liên tục dẫn đến mất ngủ

5Cách chẩn đoán

Hỏi tiền sử bệnh

Bác sĩ sẽ hỏi một số thông tin về tiền sử bệnh như:

• Triệu chứng tê bì.
• Vị trí, thời gian và tần suất xuất hiện của triệu chứng tê bì và ngứa.
• Tiền sử các bệnh lý liên quan đã mắc trước đó.

Xét nghiệm máu

Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra các thông số để loại trừ các nguyên nhân khác gây tê bì bao gồm:

• Lượng đường trong máu.
• Các chất điện giải.

Hình ảnh học

Tùy vào tình trạng mà bác sĩ có thể thực hiện một hoặc nhiều xét nghiệm hình ảnh.

Nếu cần thiết, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT scan) hoặc chụp cộng hưởng tử (MRI) để xem xét các cơ quan, xương và mô mềm. [4]

6Khi nào cần gặp bác sĩ

Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ

Bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị nếu xuất hiện các dấu hiệu sau đây:

• Tê bì và ngứa ran không rõ nguyên nhân.
• Chóng mặt.
• Phát ban.
• Các cơ co thắt xảy ra thường xuyên, các cơn tê bì tăng lên khi đi bộ.[5]

Nơi khám chữa tê bì tay chân

Hãy đến các trung tâm y tế gần nhất hoặc các khoa Phẫu thuật chỉnh hình & Y học thể thao của các bệnh viện uy tín để được thăm khám và chữa trị:

• Tại Hà Nội: Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, bệnh viện Đại học Y Hà Nội, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện E Hà Nội, Viện Y học cổ truyền Trung ương...
• Tại TP Hồ Chí Minh: Bệnh viện Nhân dân 115, bệnh viện Nhiệt đới, bệnh viện Đại học Y dược, bệnh viện Chợ Rẫy, bệnh viện Nguyễn Tri Phương...

7Các phương điều trị và phục hồi tê bì tay chân

Phụ thuộc vào nguyên nhân gây tê bì mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Việc điều trị tình trạng này thường sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, có một số phương pháp điều trị khác bao gồm:

• Vật lý trị liệu.
• Thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng như nghiêng, xoay các ngón tay và ngón chân.
• Sử dụng các kỹ thuật massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu, thư giãn các cơ và dây thần kinh.
• Thay đổi lối sống: cải thiện chế độ ăn uống, tăng cường hoạt động thể chất, giảm căng thẳng...
• Điều chỉnh tư thế ngồi, đứng hoặc nằm để tránh gây áp lực trên tay chân. [6]

Tăng cường hoạt động thể chất giúp làm giảm triệu chứng tê bì tay chân

8Biện pháp phòng ngừa

Bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa dưới đây để giảm thiểu tình trạng tê bì tay chân:

• Chế độ ăn uống lành mạnh.
• Luyện tập thể thao đều đặn.
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh ngồi hoặc đứng lâu một vị trí.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá, cà phê,...
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Điều trị ổn định các bệnh lý liên quan như zona, tiểu đường...

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để phòng ngừa tê bì tay chân

Bài viết trên đã cung cấp những thông tin về triệu chứng và cách điều trị tê bì tay chân. Nếu bạn cảm thấy bài viết hay và bổ ích thì hãy chia sẻ đến những người thân yêu nhé!