Bàng quang tăng hoạt là gì? Triệu chứng và nguyên nhân

Bàng quang tăng hoạt là một tình trạng rối loạn tiểu tiện thường gặp và gây nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị bàng quang tăng hoạt qua bài viết dưới đây nhé!

1Bàng quang tăng hoạt là gì?

Bàng quang tăng hoạt (OAB) là tình trạng bàng quang bị kích thích gây tăng co bóp cơ bàng quang khiến người bệnh đi tiểu thường xuyên hơn, buồn tiểu không kiểm soát được, tiểu không tự chủ và phải đi tiểu vào ban đêm.[1]

Bàng quang tăng hoạt là tình trạng tăng co bóp cơ bàng quang do kích thích

2Nguyên nhân gây ra bàng quang tăng hoạt

Có nhiều nguyên nhân gây kích thích cơ bàng quang tăng hoạt động quá mức:

• Mang thai: thai to có thể gây chèn ép lên bàng quang gây kích thích co bóp cơ bàng quang và làm giảm thể tích chứa đựng nước tiểu của bàng quang.
• Tổn thương thần kinh: các tín hiệu thần kinh bị rối loạn khiến người bệnh thường xuyên thấy buồn tiểu và tiểu tiện không tự chủ. Tình trạng này có thể gặp do chấn thương, thoát vị đĩa đệm, xạ trị, bệnh Parkinson, bệnh xơ cứng hoặc đột quỵ.
• Chất kích thích: một số chất kích thích như thuốc lá, rượu, cafein có thể làm tê liệt dây thần kinh, ảnh hưởng đến tín hiệu đến não và khiến bàng quang căng nước tiểu.
• Nhiễm trùng đường tiểu: nhiễm trùng bàng quang gây tình trạng viêm ở bàng quan và kích thích dây thần kinh bàng quang và khiến bàng quang bị co thắt mà không báo trước.
• Thừa cân, béo phì: cân nặng tăng quá mức gây thêm áp lực lên bàng quang, có thể gây ra tình trạng tiểu không tự chủ.
• Sau mãn kinh: sự thay đổi nội tiết tố sau mãn kinh như thiếu hụt estrogen có thể gây ra tình trạng bàng quang tăng hoạt và tiểu không tự chủ.[1]

Nhiễm trùng bàng quang có thể gây ra tình trạng bàng quang tăng hoạt

3Triệu chứng của bàng quang tăng hoạt

Bàng quang tăng hoạt là một hội chứng bao gồm một tập hợp các triệu chứng khác nhau:

• Tiểu gấp: là tình trạng muốn đi tiểu đột ngột, không kiểm soát được.
• Đi tiểu thường xuyên: số lần đi tiểu trong một ngày tăng cao hơn bình thường.
• Tiểu không tự chủ: là tình trạng đi tiểu không kiểm soát được khiến người bệnh có thể bị rỉ nước tiểu.
• Tiểu đêm: là tình trạng phải thức dậy đi tiểu ít nhất hai lần mỗi đêm.[1]

Bàng quang tăng hoạt gây ra triệu chứng tiểu gấp, tiểu không tự chủ

4Biến chứng của bàng quang tăng hoạt

Bàng quan tăng hoạt thường gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, khi tình trạng này kéo dài thì các biến chứng có thể xuất hiện:

• Trầm cảm, lo lắng quá mức.
• Các vấn đề trong hoạt động tình dục như giảm ham muốn, cảm thấy tự ti...
• Rối loạn giấc ngủ và chu kỳ giấc ngủ bị gián đoạn.
• Tiểu không tự chủ hỗn hợp bao gồm cả tình trạng tiểu gấp và tiểu không tự chủ do căng thẳng, biến chứng này thường xảy ra ở phụ nữ mang thai.
• Són tiểu khi tăng áp lực đột ngột lên bàng quang làm rỉ nước tiểu ra ngoài như khi ho, hắt hơi, cười hoặc tập thể dục.[2]

Bàng quang tăng hoạt kéo dài có thể gây ra trầm cảm, lo lắng quá mức

5Cách chẩn đoán bàng quang tăng hoạt

Thăm khám lâm sàng

Chẩn đoán bàng quang tăng hoạt chủ yếu dựa vào các triệu chứng lâm sàng như tiểu gấp, đi tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ và tiểu đêm. Ngoài ra, bác sĩ có thể khai thác thêm một số thông tin khác để định hướng nguyên nhân gây bệnh:

• Những triệu chứng này bao lâu rồi?
• Tiền sử gia đình mắc bệnh bàng quang hoạt động quá mức không?
• Thuốc đang sử dụng?
• Các loại nước bạn uống trong ngày?
• Thời điểm nào trong ngày bạn hay uống nước?[1]

Chẩn đoán bàng quang tăng hoạt chủ yếu dựa vào triệu chứng lâm sàng

Xét nghiệm

Một số xét nghiệm bác sĩ có thể chỉ định để chẩn đoán bàng quang tăng hoạt và xác định nguyên nhân gây bệnh:

• Phân tích nước tiểu: phân tích các thành phần trong nước tiểu giúp định hướng nguyên nhân gây bệnh như nhiễm trùng bàng quang, chấn thương bàng quang...
• Xét nghiệm đo động học nước tiểu: bao gồm lượng nước tiểu ra, lượng nước tiểu còn lại trong bàng quang, tốc độ đi tiểu và áp lực lên bàng quang khi nước tiểu đầy.
• Chẩn đoán hình ảnh: bao gồm siêu âm, chụp cắt lớp vi tính (CT), nội soi bàng quang cho phép bác sĩ khảo sát chi tiết cấu trúc và các bất thường tại bàng quang.[1]

Phân tích nước tiểu giúp định hướng nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt

6Khi nào cần gặp bác sĩ?

Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ

Khi xuất hiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt như tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ hoặc tiểu són thì cần đi gặp bác sĩ sớm để được thăm khám và điều trị sớm. Được bác sĩ điều trị sớm sẽ giúp phòng ngừa các biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Người bệnh nên đi khám bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt

Nơi khám chữa bàng quang tăng hoạt

Nếu gặp các dấu hiệu như trên, bạn có thể đến ngay các cơ sở y tế gần nhất, các bệnh viện chuyên khoa Nội, Thận - Tiết niệu. Hoặc bất kỳ bệnh viện đa khoa nào tại địa phương để được thăm khám kịp thời.

Ngoài ra, có thể tham khảo một số bệnh viện lớn, uy tín dưới đây để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp, tránh các biến chứng đáng tiếc xảy ra:

• Tại Tp. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Nhân dân 115, Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM.
• Tại Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Thận Hà Nội, Bệnh viện Quân đội Trung Ương 108.

7Các liệu pháp điều trị bàng quang tăng hoạt

Tùy vào từng nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt mà bác sĩ có thể đưa ra các phác đồ điều trị khác nhau. Phương pháp điều trị có thể bao gồm thay đổi lối sống, dùng thuốc giảm co thắt bàng quang và liệu pháp kích thích dây thần kinh.

Dưới đây là một số thay đổi trong hành vi có thể giúp bạn cải thiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt:

• Ghi nhật ký bàng quang về ăn gì, uống gì, tần suất đi tiểu, lượng nước tiểu, tần suất cảm thấy tiểu gấp, tiểu són.
• Hạn chế tiêu thụ thuốc lá, trà, cà phê, rượu bia, nước có chứa cafein, trái cây và nước ép trái cây, đồ cay nóng...
• Tránh táo bón: bổ sung nhiều chất xơ và tập luyện thể dục hàng ngày.
• Quản lý cân nặng: giảm cân trong trường hợp béo phì để giảm áp lực lên bàng quang.[1]

Thuốc giảm co thắt bàng quang giúp cải thiện triệu chứng bàng quang tăng hoạt

8Các bài tập chữa bàng quang tăng hoạt

Ngoài các phương pháp điều trị trên, người bệnh có thể thực hiện một số bài tập chữa bàng quang tăng hoạt dưới đây:

• Bài tập Kegel.
• Kỹ thuật phản hồi sinh học.
• Tập luyện bàng quang.
• Kích thích điện.
• Bài tập nón âm đạo.
• Bài tập bóp bóng sàn chậu.
• Bài tập Lunges.
• Bài tập kích hoạt vùng chậu.
• Bài tập nâng đầu gối.

Người bệnh có thể thực hiện một số bài tập chữa bàng quang tăng hoạt

9Biện pháp phòng ngừa bàng quang tăng hoạt

Điều chỉnh lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bàng quang tăng hoạt, dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa bàng quang tăng hoạt:

• Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
• Uống cafein và rượu ở mức độ vừa phải.
• Uống đủ lượng nước mỗi ngày, quá nhiều nước có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng, trong khi không uống đủ có thể gây kích ứng niêm mạc bàng quang và làm tăng mức độ kích thích của bàng quang.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Thực hiện các bài tập chữa bàng quang tăng hoạt.
• Quản lý bệnh lý có thể gây bàng quang tăng hoạt như bệnh tiểu đường hoặc nhiễm trùng tiết niệu.[1]

Điều chỉnh lối sống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bàng quang tăng hoạt

Có nhiều nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt và việc điều trị phụ thuộc và từng nguyên nhân, nhưng bạn có thể tuân thủ một số thói quen có lợi cho bàng quang để phòng ngừa bệnh lý này. Hãy chia sẻ bài viết đến những người xung quanh nếu bạn thấy bài viết này có ích nhé!