Hắt xì hơi là triệu chứng thường gặp trong đời sống. Dấu hiệu này do nhiều nguyên nhân gây ra, nếu diễn biến trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả hắt xì hơi qua bài viết dưới đây nhé!
1Hắt xì hơi là tình trạng gì?
Hắt hơi là một luồng không khí mạnh xuất phát từ phổi và thoát ra qua mũi và miệng. Đây là một phản xạ tự nhiên của cơ thể. Hắt hơi sẽ giúp loại bỏ các chất kích thích như bụi bẩn, phấn hoa khỏi mũi hay cổ họng.[1]
Hát xì hơi là phản xạ tự nhiên của cơ thể
2Nguyên nhân gây hắt xì hơi
Có nhiều yếu tố có thể kích thích mũi họng như:
- Dị ứng: bụi, nấm mốc, lông thú cưng.
- Nhiễm virus: cúm, cảm lạnh.
- Sử dụng thuốc: corticoid dạng hít, sử dụng opioid.
- Thức ăn: ăn đồ ăn cay.
- Căng thẳng: những cảm xúc mạnh bất thường.
Dị ứng phấn hoa là nguyên nhân gây ra hắt xì hơi
3Chẩn đoán khi bị hắt xì hơi
Hắt hơi là triệu chứng thường gặp với nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau. Để điều trị hắt hơi, bác sĩ cần tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ tiến hành khai thác các đặc điểm liên quan như:
- Triệu chứng đi kèm hắt xì hơi là gì?
- Trước đó người bệnh tiếp xúc với tác nhân nào?
- Người bệnh có tiếp xúc với ai đã mắc bệnh lý lây truyền qua đường hô hấp trước đó không?
Dựa vào các triệu chứng, bác sĩ sẽ định hướng nguyên nhân gây bệnh và tiến hành chỉ định những xét nghiệm phù hợp với từng nguyên nhân mà bác sĩ nghĩ đến.
4Khi nào cần gặp bác sĩ
Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ
Mặc dù hắt xì hơi không phải triệu chứng nguy hiểm nhưng nếu triệu chứng này xuất hiện với những dấu hiệu sau thì người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị:
Khi nổi mề đay kèm hắt xì hơi nhiều, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám
Địa chỉ thăm khám bệnh tai - mũi - họng uy tín
Khi có dấu hiệu bất thường, người bệnh nên đến các cơ sở y tế gần nhất, các phòng khám hay bệnh viện chuyên khoa Tai mũi họng, khoa Nội hoặc bất kỳ bệnh viện đa khoa nào tại địa phương để được thăm khám kịp thời.
Ngoài ra, có thể tham khảo một số bệnh viện lớn, uy tín dưới đây để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp, tránh các biến chứng đáng tiếc xảy ra:
- TP. HCM: Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, Bệnh viện Chợ Rẫy.
- Hà Nội: Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung Ương, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Việt Đức.
5Cách điều trị hắt xì hơi
Điều trị hắt xì hơi phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng này. một số tình huống sẽ được bác sĩ xử trí như:
- Dị ứng: tránh xa nguồn gây bệnh, sử dụng một số thuốc điều trị dị ứng như thuốc kháng histamin hoặc thuốc xịt mũi corticoid.
- Nhiễm virus: tiến hành điều trị các triệu chứng đi kèm như sốt cao, mệt mỏi, bù nước và điện giải phù hợp.
- Nhiễm vi khuẩn: sử dụng kháng sinh kết hợp điều trị giảm nhẹ triệu chứng.[2]
6Các mẹo nhân gian trị hắt xì hơi
Một số mẹo dân gian có thể làm giảm tần suất hắt hơi àm bạn có thể thử như:
- Tránh xa những tác nhân kích thích: đeo khẩu trang khi ra ngoài, sử dụng máy lọc không khí trong nhà.
- Không nhìn thẳng vào ánh sáng: đeo kính râm trước khi ra khỏi nhà.
- Không ăn quá nhiều: vì ăn no có thể làm xuất hiện hắt hơi.
- Xì mũi: giúp loại bỏ tác nhân gây kích thích.
- Bịt mũi: làm việc này khi muốn hắt hơi có thể ngăn cơn hắt hơi xảy ra.
- Dùng lưỡi: tiếp xúc lưỡi với vòm miệng có thể giúp giảm hắt xì.[3]
7Cách phòng tránh hắt xì hơi
Để phòng ngừa tình trạng hắt xì hơi, mọi người có thể thực hiện một số gợi ý sau:
- Sử dụng máy lọc không khí trong nhà.
- Không nuôi chó hay mèo khi bị dị ứng.
- Thường xuyên giặt chăn ga.
- Tiêm vắc xin các bệnh lý hô hấp thường gặp.
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh.
- Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người bệnh.
Hy vọng bài viết đã cung cấp các kiến thức về hắt xì hơi. Đây là triệu chứng thường gặp và ít khi gây nguy hiểm nhưng nếu nó diễn biến trong thời gian dài thì bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám nhé!
Nguồn tham khảo
Xem thêm 
