Khó thở là cảm giác không thể hít thở đủ lượng không khí cần thiết và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả cho tình trạng khó thở nhé!
1Khó thở là gì?
Khó thở hay còn gọi là hụt hơi, là cảm giác không thể đưa đủ không khí vào phổi. Khi khó thở, bệnh nhân có cảm giác ngực bị thắt lại, thở hổn hển hoặc phải cố gắng để thở nhiều hơn.
Dựa vào tính khởi phát và thời gian kéo dài, khó thở được phân thành 2 loại:
- Khó thở cấp tính: Xảy ra nhanh chóng và kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, có thế xuất phát từ dị ứng, lo lắng, bệnh lý hoặc các tình trạng nghiêm trọng hơn như đau tim, sốc phản vệ.
- Khó thở mạn tính: Là tình trạng khó thở kéo dài đến vài tuần hoặc lâu hơn, hoặc là sự tái phát các cơn khó thở liên tục. Các bệnh lý như hen suyễn, suy tim hoặc vận động không đủ có thể gây ra tình trạng trên.[1]
Bệnh nhân khó thở có cảm giác thắt ngực
2Nguyên nhân và các bệnh lý liên quan
Khó thở cấp tính
Khó thở cấp tính có thể xuất phát từ các nguyên nhân như [2]:
Mắc COVID-19 cũng gây ra các triệu chứng khó thở
Khó thở mạn tính
Các vấn đề về phổi
- Viêm thanh khí phế quản (phổ biến ở trẻ em).
- Ung thư phổi.
- Viêm màng phổi.
- Phù phổi.
- Xơ phổi.
- Bệnh Sacoit: Do các hạt u nhỏ tạo nên, phát triển thành các tế bào viêm ở trong phổi.
- Bệnh lao.
Nguyên nhân tim mạch
- Các bệnh về cơ tim: Cơ tim giãn, cơ tim phì đại.
- Suy tim.
- Viêm màng ngoài tim.
Các nguyên nhân khác
- Thiếu máu.
- Rối loạn lo âu.
- Gãy xương sườn.
- Viêm nắp thanh quản.
- Hội chứng Guillain Barre: Tình trạng xuất hiện những rối loạn hiếm gặp trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các dây thần kinh gây ra tổn thương rễ thần kinh hủy myelin.
- Bệnh nhược cơ.[2]
3Dấu hiệu đi kèm
Khó thở đôi khi đi kèm các triệu chứng khác như:
- Đau ngực.
- Khó thở khi gắng sức, cảm thấy rất mệt khi thở sâu.
- Thở nhanh hoặc nhịp tim nhanh (đánh trống ngực).
- Thở khò khè hoặc thở rít. [1]
4Biến chứng nguy hiểm
Bản thân khó thở thường không nguy hiểm nhưng đôi khi khó thở có thể là dấu hiệu của một tình trạng đe dọa tính mạng. Đến cơ sở y tế gần nhất nếu như:
- Khó thở xảy ra đột ngột.
- Khó thở nghiêm trọng tới mức không thở được.
- Khó thở dù đã nghỉ ngơi 30 phút.
- Da, môi hoặc móng tay xanh hoặc tím tái.
- Đau hoặc nặng ngực.
- Tim đập nhanh hoặc không đều.
- Sốt cao.
- Thở rít hoặc thở khò khè.
- Phù chân.
5Cách chẩn đoán
Bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra để chẩn đoán nguyên nhân khiến bạn bị khó thở. Các kiểm tra này bao gồm:
- Khám lâm sàng
- Nghe phổi, đo huyết áp và oxy trong máu.
- Chụp X-quang, chụp CT để đánh giá tình trạng phổi.
- Xét nghiệm máu giúp phát hiện tình trạng thiếu máu và những bệnh lý khác.
- Xét nghiệm chức năng phổi.
Chụp X-quang giúp đánh giá tình trạng phổi khi bị khó thở
6Khi nào cần gặp bác sĩ?
Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ
Bạn cần đi khám bệnh nếu xuất hiện khó thở kèm các triệu chứng sau:
- Phù chân.
- Khó thở khi nằm thẳng.
- Sốt cao, ớn lạnh và ho.
- Thở khò khè.
- Tình trạng khó thở trở nên trầm trọng hơn.
Lập tức đến khoa cấp cứu tại cơ sở y tế gần nhất nếu có các triệu chứng sau vì đây có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hoặc thuyên tắc phổi:
- Khó thở đột ngột và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động.
- Khó thở đi kèm đau ngực, ngất xỉu, buồn nôn.
- Khó thở kèm tím tái.
- Cảm thấy không tỉnh táo và dần mất ý thức.[2]
Nơi khám chữa khi bị khó thở
Để được thăm khám và điều trị kịp thời khi gặp triệu chứng khó thở, bạn nên đến các cơ sở y tế gần nhất hoặc các phòng khám chuyên khoa Hô hấp hoặc các bệnh viện đa khoa tại địa phương để được thăm khám.
Ngoài ra, có thể tham khảo một số bệnh viện lớn, uy tín dưới đây để được chẩn đoán và tư vấn điều trị kịp thời:
- Tp. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Nhân dân 115, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, Bệnh viện Gia An 115.
- Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Phổi Trung ương.
7Các phương pháp chữa khó thở
Để giảm triệu chứng khó thở, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
- Tập thể dục đều đặn: Giúp tim và phổi của bạn khỏe mạnh hơn.
- Kiểm soát stress: Giúp giảm tình trạng khó thở do các vấn đề tiềm ẩn như lo lắng.
- Sử dụng thuốc: Các thuốc giãn phế quản, thuốc giảm đau hoặc các thuốc điều trị rối loạn lo âu có thể giúp giảm khó thở. Lưu ý, luôn phải có chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứu loại thuốc nào, không được tự ý sử dụng thuốc.
- Liệu pháp oxy: Bạn sẽ được chỉ dịnh thở oxy nếu mức oxy trong máu của bạn quá thấp.[1]
Tập thể dục giúp giảm tình trạng khó thở
8Cách tự chăm sóc bản thân khi bị mắc triệu chứng khó thở
Bên cạnh việc tìm đến sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ, bạn cũng có thể chủ động chăm sóc bản thân để giảm triệu chứng khó thở bằng cách:
- Không hút thuốc lá: Ngưng thuốc lá giúp giảm khó thở và giảm các tác động xấu lên đường hô hấp.
- Tránh xa môi trường ô nhiễm: Tránh hít hơi hoặc khói chứa hóa chất, khói thuốc lá.
- Điều trị các bệnh lý liên quan: Tuân thủ điều trị để kiểm soát tốt các bệnh lý gây khó thở.
- Luyện tập thể dục đều đặn: Giúp cải thiện thể chất và kiểm soát cân nặng, giảm khó thở hiệu quả với những người suy nhược hoặc thừa cân.
- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Không tuân thủ dùng thuốc gây khó khăn trong quá trình kiểm soát triệu chứng khó thở, đặc biệt ở bệnh nhân mắc bệnh phổi và bệnh tim.
Khó thở là triệu chứng của nhiều bệnh lý, nếu không xử lý đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được các thông tin cần thiết để điều trị và phòng ngừa bệnh. Nếu thấy bài viết hay và hữu ích, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè nhé!
Nguồn tham khảo
Xem thêm 
