Top 24 loại canxi cho bà bầu được bác sĩ khuyên dùng

Khi mang thai, việc cung cấp đủ canxi cho cơ thể của mẹ là rất quan trọng nhằm hỗ trợ sự phát triển các cơ quan quan trọng như hệ xương của thai nhi. Đọc ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu về các loại canxi cho bà bầu cũng như cách sử dụng nhé!

1Hướng dẫn canxi cho bà bầu

Khi mang thai, nhu cầu canxi của phụ nữ tăng lên. Cụ thể là:

• 3 tháng đầu thai kỳ: 800 mg/ngày.
• 3 tháng giữa thai kỳ: 1000 mg/ngày.
• 3 tháng cuối thai kỳ và khi cho con bú: 1500 mg/ngày.

Hiện nay canxi được điều chế theo công nghệ nano, làm các phân tử canxi có kích thước nhỏ, giúp tăng khả năng hấp thu trực tiếp vào máu và hạn chế lắng đọng ở các mô khác.

Canxi trên thị trường được phân thành hai loại là vô cơ và hữu cơ.

• Canxi vô cơ thường gặp nhất là canxi cacbonat, chứa nồng độ canxi nguyên tử cao nhưng khó hấp thu vào cơ thể, dễ lắng đọng tạo sỏi và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của mẹ với thai nhi.
• Hiện nay nhu cầu canxi hữu cơ tăng vì dạng này dễ hấp thu vào cơ thể không lắng đọng nên không gây hại cho thận, táo bón.

Khi mang thai nhu cầu về canxi của phụ nữ tăng lên

2Dung dịch uống Canxi cho bà bầu Calcium Corbière Extra

Xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần: Mỗi ống chứa:

• Canxi glubionate: 2938,59 mg.
• Canxi lactobionate: 639,83 mg.
• Tương đương với 231,2 mg ion canxi.

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho cơ thể, nhất là trong các trường hợp người dùng có nhu cầu về canxi cao như phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển mạnh,...
• Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của mô xương, nên bổ sung canxi hỗ trợ các bệnh về xương như loãng xương. (Xem thêm sản phẩm Canxi ngăn ngừa loãng xương ở người lớn, còi xương ở trẻ nhỏ).

Ưu điểm:

• Thuốc dạng nước có vị ngọt nên dễ uống.
• Thuốc đóng gói dạng đơn liều nên ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường.
• Thuốc dạng dung dịch đã hoà tan sẵn canxi nên hấp thu vào cơ thể nhanh.

Nhược điểm:

• Sử dụng nhiều lần trong ngày (3 - 4 lần) dễ dẫn đến quên liều.
• Thận trọng khi sử dụng cho người mắc các bệnh về thận.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 12 tuổi trở lên, người trưởng thành và người già.
• Đối tượng có chế độ ăn uống hằng ngày không cung cấp đủ canxi.
• Người có nhu cầu về canxi tăng như phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển.

Cách uống:

• Thuốc dùng đường uống, có thể sử dụng trong hay sau bữa ăn.
• Trẻ em 12 - 17 tuổi: 1 ống 10ml, uống 1 - 3 lần/ngày.
• Người lớn: 1 ống 10ml, uống 3 - 4 lần/ngày.

Giá: 195.000 đồng/hộp 30 ống.

3Viên Canxi cho bà bầu Calci K2 Strong Bone

Xuất xứ: Đan Mạch.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Canxi: 400 mg.
• Vitamin D3: 10 mcg.
• Vitamin K2: 22,5 mcg.
• Magie: 200 mg.

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho các đối tượng có nhu cầu tăng như phụ nữ có thai, trẻ em đang phát triển chiều cao.
• Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về xương khớp như loãng xương, viêm xương.
• Bổ sung vitamin K2 vào viên uống giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.
• Sự kết hợp của Vitamin K2, canxi, vitamin D3 và magie có tác dụng giúp tăng mật độ xương.

Ưu điểm:

• Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất khác (vitamin K2, magie, vitamin D3) giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.
• Hàm lượng canxi trong thuốc cao.

Nhược điểm: Thuốc chứa dạng canxi vô cơ nên khó hấp thu và có thể gây ra tình trạng táo bón.

Đối tượng sử dụng:

• Đối tượng có nhu cầu về canxi tăng như phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ em đang lớn (10 - 16 tuổi).
• Phụ nữ lớn tuổi đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
• Người có chế độ dinh dưỡng thiếu canxi và ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách uống:

• Người lớn: Sử dụng 2 viên/ngày vào buổi sáng và trưa trong bữa ăn.
• Trẻ em trên 10 tuổi: Sử dụng 1 viên/ngày vào buổi sáng.

Giá: 365.000 đồng/hộp 60 viên.

4Canxi NextG Cal cung cấp Canxi cho bà bầu

Xuất xứ: Úc.

Thành phần:

• Canxi: 120 mg.
• Phospho: 55 mg.
• Cholecalciferol (vitamin D3): 2 mcg.
• Vitamin K1: 8 mcg.

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho các đối tượng có nhu cầu canxi tăng cả cho cả trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú, phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh,...
• Giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ chấn thương.
• Bổ sung thêm vitamin D và K1 giúp cơ thể dễ hấp thu canxi hơn.

Ưu điểm:

• Vitamin K và D3 giúp canxi trong thuốc được bảo quản tốt hơn.
• Thuốc được đóng gói thành dạng vỉ nên có thể dễ dàng theo khi đi xa.

Nhược điểm:

• Sản phẩm được chiết xuất từ xương bò non nên có thể làm các mẹ dị ứng.
• Sử dụng nhiều viên trong ngày (4 viên) gây phiền cho người dùng và dễ quên liều.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 1 tuổi trở lên hoặc người trưởng thành đang có nhu cầu bổ sung canxi.
• Phụ nữ đang mang thai hay đang cho con bú.
• Đối tượng thường xuyên vận động mạnh.

Cách uống:

• Trẻ em 1 - 3 tuổi: Sử dụng 2 - 3 viên/ngày.
• Trẻ em 4 - 13 tuổi: Sử dụng 2 - 4 viên/ngày.
• Người lớn: Sử dụng 2 - 6 viên/ngày.
• Phụ nữ có thai và cho con bú: Uống 4 viên mỗi ngày.

Giá: 340.000 đồng/hộp 60 viên.

5Viên uống cho bà bầu Canxi Elevit

Xuất xứ: Đức.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Vitamin A: 2566 IU.
• Vitamin D: 200 IU.
• Vitamin E (D-alpha-tocopherol): 10 mg.
• Vitamin C: 85mg.
• Vitamin B1: 1.4 mg.
• Vitamin B3 (Nicotinamide): 18 mg.
• Vitamin B5: 6 mg.
• Vitamin B6: 1.9 mg.
• Acid folic: 800 mcg.
• Vitamin B12: 2.6 mcg.
• Biotin: 30 mcg.
• Canxi: 125 mg.
• Magie: 100 mg.
• Sắt: 14 mg.
• Kẽm: 30 mcg.
• Mangan: 2 mg.
• Đồng: 1 mg.
• Selen: 60 mcg.
• Iodine: 150 mcg.

Công dụng:

• Viên uống tổng hợp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết với hàm lượng hợp lý cho mẹ bầu sử dụng trước và khi mang thai hay đang cho con bú.
• Hỗ trợ giảm dị tật ở thai nhi và giúp bé phát triển não bộ trong bụng mẹ.
• Bổ sung canxi cho mẹ và sự phát triển thai nhi.

Ưu điểm: Viên uống chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.

Nhược điểm:

• Hàm lượng canxi trong viên thấp.
• Giá thành tương đối cao.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có ý định mang thai, trong giai đoạn mang thai và đang cho con bú.

Cách uống: Mỗi ngày uống 1 viên, nên uống ít nhất 1 tháng trước khi có nhu cầu mang thai.

Giá: 366.000 đồng/hộp 30 viên.

6Dung dịch uống Canxi Osteocare Original

Xuất xứ: Anh.

Thành phần: Một viên nén chứa:

• Canxi (Canxi cacbonat): 400 mg.
• Magnesi (Magnesi hydroxyd): 150 mg.
• Kẽm (Kẽm sulfate): 5 mg.
• Vitamin D (Cholecalciferol): 5 mcg.

Công dụng:

• Giúp nâng cao sức khoẻ xương khớp, dự phòng các bệnh về xương ở người cao tuổi và chống còi xương ở trẻ em trên 3 tuổi.
• Bổ sung canxi trong giai đoạn mang thai giúp cho mẹ và bé đều khỏe mạnh, bé phát triển tốt, chắc xương.
• Dung dịch bổ sung thêm vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi vào cơ thể.

Ưu điểm:

• Dạng nước có vị ngọt nên dễ uống.
• Các thành phần đã được hoà tan trong dung dịch nên hấp thu vào cơ thể nhanh chóng.

Nhược điểm:

• Liều lượng đong đếm không chính xác liều lượng mỗi lần sử dụng.
• Khó bảo quản, dễ nhiễm khuẩn sau khi mở nắp sử dụng.
• Khó vận chuyển và mang theo khi đi xa.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 3 tuổi và người trưởng thành.
• Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển có nhu cầu bổ sung canxi.
• Phụ nữ trước và sau khi sinh, thời kỳ mãn kinh thiếu canxi.
• Người lớn tuổi có nguy cơ mắc vấn đề về xương khớp như loãng xương.

Cách uống: Người lớn và phụ nữ mang thai nên sử dụng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10ml.

Giá: 300.000 đồng/chai 200ml.

7Viên uống cho bà bầu Doppelherz Aktiv Magnesium + Calcium + D3

Xuất xứ: Đức.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Magie: 250 mg.
• Canxi: 450 mg.
• Vitamin D3: 10 mcg.

Công dụng:

• Viên uống kết hợp các thành phần canxi, magie và vitamin D3 giúp cho cơ thể có một hệ cơ, xương khỏe mạnh.
• Phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng như trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, người già đặc biệt cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Ưu điểm:

• Thuận tiện khi sử dụng vì chỉ dùng một lần trong ngày.
• Bổ sung thêm vitamin D và magie giúp hấp thu canxi tốt hơn.

Nhược điểm:

• Giá tương đối cao.
• Hạn chế sử dụng vào buổi tối do có thể dẫn đến sỏi thận.

Đối tượng sử dụng:

• Đối tượng có nguy cơ thiếu canxi như phụ nữ mãn kinh và người cao tuổi.
• Người có chế độ dinh dưỡng hàng ngày không cung cấp đủ canxi.
• Đối tượng đang gặp các bệnh lý về cơ xương khớp như loãng xương hay gãy xương.
• Trẻ trong thời kỳ phát triển.
• Đối tượng có nhu cầu về canxi tăng như phụ nữ có thai và cho con bú.

Cách uống: Uống 1 viên/ngày, dùng với nước trong bữa ăn.

Giá: 330.000 đồng/hộp 30 viên.

8Viên uống Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần: Trong 3 viên nén chứa:

• Canxi: 1000 mg.
• Vitamin D3: 600 IU.
• Magie: 400 mg.
• Kēm: 25 mg.
• Natri: 10 mg.

Công dụng:

• Giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.
• Tăng cường khả năng hấp thu, chuyển hóa canxi đến xương và răng.
• Duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh và tăng cường chức năng hệ thần kinh, giảm đau đầu, mệt mỏi.

Ưu điểm:

• Hàm lượng canxi trong viên uống cao (1000 mg).
• Giá thành tương đối thấp.

Nhược điểm:

• Không sử dụng cho trẻ em.
• Sử dụng nhiều lần trong ngày (3 lần) gây bất tiện cho người sử dụng.

Đối tượng sử dụng:

• Chỉ dùng cho người lớn.
• Đối tượng có nhu cầu dự phòng hay đang mắc các bệnh lý xương khớp như viêm đau khớp, thoái hóa khớp.
• Người cao tuổi dự phòng loãng xương.

Cách uống: Uống mỗi lần 1 viên và 3 lần trong ngày, tốt hơn khi uống cùng với bữa ăn.

Giá: 245.000 đồng/lọ 100 viên.

9Viên bổ sung Canxi cho bà bầu Mega-Cal 1000 Vitamins For Life

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Canxi: 1000 mg.
• Vitamin A: 2000 IU.
• Vitamin D3: 400 IU.
• Magie: 250 mg.
• Vitamin C: 100 mg.

Công dụng:

• Cung cấp canxi D3 có nguồn gốc từ thiên nhiên đáp ứng nhu cầu tăng cao ở các mẹ bầu.
• Bổ sung thêm vitamin K2, D và magie giúp cơ thể hấp thu canxi tối ưu hơn, ngăn ngừa quá trình lắng đọng canxi.
• Vitamin C giúp cơ thể tạo ra được collagen đồng thời tăng khả năng hấp thụ sắt nên ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai.
• Vitamin A tăng cường phát triển sức khỏe hệ xương của mẹ và thai nhi.

Ưu điểm:

• Hàm lượng canxi trong viên uống cao (1000 mg).
• Bổ sung thêm các khoáng chất và vitamin cần thiết cho mẹ bầu và sự phát triển thai nhi.

Nhược điểm: Có nhiều hàng nhái trên thị trường nên mua ở nơi uy tín.

Đối tượng sử dụng:

• Người bị loãng xương, phụ nữ mang thai.
• Người vận động nhiều, người thiếu hụt canxi.
• Trẻ em bị coi xương.

Cách uống: Uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày trước hoặc sau khi ăn. Sau đó duy trì 1 viên/ngày.

Giá: 295.000 đồng/lọ 60 viên.

Viên uống Mega-Cal 1000 Vitamins For Life cung cấp canxi cho cơ thể

10Viên Canxi bầu Ostelin Calcium & Vitamin D3

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Cholecalciferol: 12.5 mcg (tương đương với Vitamin D3 500 IU).
• Canxi cacbonat: 1,5 g (600 mg canxi nguyên tố).

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho bà bầu giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa dị tật xương cho bé khi còn trong bụng mẹ.
• Giúp làm giảm các triệu chứng đau nhức xương, vận động khó khăn và loãng xương cho mẹ.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, cùng những bệnh lý liên quan đến tim mạch.
• Tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng trí nhớ.

Ưu điểm:

• Hàm lượng canxi trong viên uống cao.
• Viên uống chứa vitamin D3 giúp mẹ bầu hấp thu canxi tốt hơn.
• Giá thành tương đối thấp.

Nhược điểm: Canxi trong viên là dạng canxi cacbonat khó hấp và dễ lắng đọng trong cơ thể.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 12 tuổi trở lên trong tuổi phát triển cần bổ sung canxi và người lớn.
• Phụ nữ có nhu cầu về canxi tăng như đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
• Người trưởng thành, người già gặp các vấn đề về xương khớp.

Cách uống: Uống 2 viên/ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Giá: 350.000 đồng/lọ 130 viên.

Viên uống Ostelin Calcium & Vitamin D3 cung cấp 500 IU canxi cho cơ thể

11Green Calcium giúp bổ sung Canxi cho bà bầu

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần: Hai viên Green Calcium chứa:

• Canxi Gluconate: 1000 mg.
• Vitamin D3: 400 IU.
• Magnesium Citrate: 200 mg.
• Vitamin C: 100 mg.
• Vitamin K2: 0.06 mg.

Công dụng:

• Viên uống bổ sung canxi hữu cơ được chiết xuất từ thực vật (Canxi Gluconate) nên dễ hấp thu, hạn chế tác dụng phụ như nóng trong và táo bón ở mẹ bầu.
• Viên uống bổ sung thêm vitamin K2, magie giúp vận chuyển và gắn canxi vào xương và giữ canxi lại trong xương.

Ưu điểm:

• Hàm lượng canxi trong viên uống cao (1000mg).
• Viên uống chứa các thành phần nguyên chất và tinh khiết, không chứa các chất gây dị ứng cho mẹ bầu.

Nhược điểm: Mẹ bầu phải sử dụng nhiều lần trong ngày (3 lần) dẫn đến bất tiện và quên liều.

Đối tượng sử dụng:

• Sử dụng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên bị còi xương, suy dinh dưỡng hoặc trong giai đoạn phát triển.
• Người lớn tuổi đang mắc các vấn đề về xương khớp.
• Phụ nữ tiền mãn kinh, mang thai hoặc đang cho con bú.

Cách uống:

• Trẻ em 6 - 12 tuổi: Sử dụng 1 viên/ngày.
• Trẻ em trên 12 tuổi, người trưởng thành, phụ nữ mang thai dưới 20 tuần: Uống 2 viên/2 lần/ngày.
• Phụ nữ mang thai trên 20 tuần: Uống 3 viên/3 lần/ngày.

Giá: 480.000 đồng/lọ 100 viên.

Viên uống Green Calcium cung cấp 500mg canxi cho cơ thể

12Viên nén Canxi bầu Chela Calcium D3

Xuất xứ: Ba Lan.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Canxi bisglycinate: 88,3% (280 mg Calcium amino acid tương đương 1076 mg canxi thường).
• Cholecalciferol - vitamin D: 0,05%

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho cơ thể, đồng thời kết hợp thêm vitamin D tăng khả năng hấp thu và lưu giữ tại mô xương.
• Viên uống hấp thu ở ruột non nên không gây kích ứng tại dạ dày và giảm các triệu chứng táo bón, lắng, cặn thận.

Ưu điểm:

• Sản xuất với công nghệ hiện đại nên canxi dễ hấp thu hơn các dạng canxi vô cơ khác hơn.
• Sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng đã được chứng minh là tuyệt đối an toàn, đặc biệt với bà bầu.
• Hàm lượng canxi cao.

Nhược điểm:

• Canxi trong viên uống là dạng canxi vô cơ, nên khó hấp thu hơn canxi hữu cơ.
• Viên uống có mùi hơi khó chịu, tanh dẫn đến khó uống.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu canxi tăng như trong giai đoạn phát triển chiều cao, phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Đối tượng có nguy cơ thiếu canxi và loãng xương.
• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên đang có nhu cầu bổ sung canxi.

Cách uống: Uống 1 - 3 viên mỗi ngày sau bữa ăn chính.

Giá: 280.000 đồng/hộp 30 viên.

Viên uống Chela Calcium D3 cung cấp canxi cho cơ thể

13Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 cung cấp Canxi cho bầu

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Canxi: 229,2mg.
• Magie: 115,9mg.
• Kẽm: 2,5 mg.
• Mangan 1,5 mg.
• Axit ascorbic (vitamin C): 60 mg.
• Cholecalciferol (vitamin D3 200 IU): 5 mcg.
• Phytomenadione (vitamin K1): 5 mcg.
• Axit folic: 100 mcg.

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú và trẻ em đang trong giai đoạn phát triển.
• Viên uống chứa tỷ lệ tối ưu canxi và magie là 2:1 giúp tăng khả năng hấp thu canxi tại mô xương và răng, giảm lắng đọng canxi tại thận.
• Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết khác giúp thai nhi hình thành và phát triển toàn diện.

Ưu điểm:

• Sử dụng cho nhiều đối tượng cả trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú.
• Không chỉ cung cấp canxi, viên uống còn bổ sung các khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể.

Nhược điểm:

• Gây bất tiện cho người dùng khi sử dụng nhiều lần trong ngày (3 lần).
• Lọ chứa số lượng viên lớn (200 viên) nên dễ hư hỏng nếu không bảo quản tốt.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 6 tuổi và người có nhu cầu canxi tăng như trong giai đoạn phát triển chiều cao, phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Vận động viên thể thao, hay người thường xuyên làm công việc nặng nhọc.
• Đối tượng có chế độ ăn uống không cung cấp đủ canxi.
• Người cao tuổi đang mắc các bệnh lý cơ xương khớp như loãng xương, gãy xương,...

Cách uống: Uống 1 viên, ngày 3 lần trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Giá: 439.000 đồng/lọ 200 viên.

Viên uống Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 cung cấp 229,2mg canxi

14Viên uống cho bầu Canxi Magcaldi

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Canxi citrate tetrahydrate: 1,1862g (Canxi 250mg).
• Magie oxide – heavy: 132,67mg (Magnesium 80mg).
• Colecalciferol: 6,2 microgam (vitamin D3 250 IU).

Công dụng:

• Viên uống bổ sung canxi cho cơ thể nên giúp hình thành và duy trì xương và răng chắc khỏe.
• Bổ sung thêm vitamin D3 và magie giúp tăng cường hấp thụ canxi trong cơ thể, hạn chế việc lắng đọng canxi trong cơ thể ảnh hưởng quá trình trao đổi chất là hình thành sỏi.

Ưu điểm:

• Canxi trong viên uống là dạng canxi hữu xơ nên dễ hấp thu.
• Không chứa hương liệu, chất tạo ngọt, chất bảo quản nên an toàn cho các mẹ bầu.

Nhược điểm: Dạng thuốc viên nên việc hấp thu chậm hơn so với dạng nước.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 6 tuổi trở lên và người trưởng thành có nhu cầu sử dụng canxi.
• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao hay gặp tình trạng còi xương, chậm lớn.
• Đối tượng tăng nhu cầu canxi như phụ nữ có thai, cho con bú, phụ nữ tiền và sau mãn kinh.
• Người lớn tuổi có nguy cơ mắc vấn đề về xương khớp như loãng xương.

Cách uống:

• Trẻ từ 6 - 9 tuổi: 1 viên/ngày.
• Trẻ từ 9 tuổi trở lên và người lớn: sử dụng 1 - 2 viên một lần, và 2 lần/ngày trong hoặc sau khi ăn.

Giá: 350.000 đồng/hộp 60 viên.

Viên uống Magcaldi cung cấp 250mg canxi cho cơ thể

15Viên uống Nature Made Calcium Magnesium Zinc With D3

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần: Mỗi viên nén chứa:

• Canxi: 333 mg.
• Magie: 133 mg.
• Kẽm: 5 mg.
• Vitamin D: 200 IU.

Công dụng:

• Bổ sung canxi, magie kẽm và vitamin D3 cho bà bầu giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa dị tật xương cho bé khi còn trong bụng mẹ.
• Tăng cường sức khỏe hệ xương khớp.
• Dự phòng nguy cơ mắc bệnh loãng xương, đau nhức xương.

Ưu điểm:

• Giá thành thấp.
• Sản phẩm không chứa chất tạo màu, tại mùi và chất bảo quản.
• Ngoài canxi viên uống còn bổ sung các khoáng chất khác như canxi, kẽm, vitamin D.

Nhược điểm:

• Viên uống chứa dạng canxi cacbonat nên khó hấp thu, dễ lắng đọng gây sỏi.
• Lọ thuốc chứa nhiều viên uống (300 viên), sau khi mở nắp dễ bị ẩm nếu không bảo quản tốt.

Đối tượng sử dụng:

• Đối tượng thiếu canxi, đặc biệt người lớn tuổi bị loãng xương và viêm khớp.
• Phụ nữ trước và sau khi sinh, thời kỳ mãn kinh thiếu canxi.
• Trẻ em thiếu hụt canxi còi xương, rối loạn chức năng vận động và vận động nhiều trong các hoạt động thể thao.

Cách uống: Sử dụng 1-3 viên/ngày sau bữa ăn, tốt nhất là sau bữa sáng.

Giá: 450.000 đồng/lọ 300 viên.

Viên uống Nature Made Calcium Magnesium Zinc With D3 cung cấp 333 mg canxi

16Viên uống cung cấp Canxi cho bà bầu Herbs Of Gold Calcium K2 with D3

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: Mỗi viên nén chứa:

• Tảo biển (Lithothamnion tophiforme): 396 mg (Tương đương Canxi 125 mg và Magie 9,2 mg).
• Canxi (citrate tetrahydrate): 125 mg.
• Canxi nguyên tố: 250 mg.
• Menaquinone 7 (vitamin K2 từ K2VITAL Delta): 15 mcg.
• Vitamin D3: 333 IU.

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho phụ nữ trước và trong giai đoạn mang thai hay đang cho con bú.
• Tăng cường sức khoẻ hệ xương khớp khớp và giúp răng luôn được chắc khỏe, phòng ngừa nguy cơ loãng xương.
• Giảm nguy cơ gặp các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
• Bổ sung các khoáng chất và vitamin D3 giúp thai nhi phát triển một cách toàn diện về chiều cao và trí não.

Ưu điểm: Sản phẩm chiết xuất từ tảo biển tự nhiên nên an toàn cho các mẹ bầu khi sử dụng.

Nhược điểm:

• Giá sản phẩm tương đối cao.
• Hiện có nhiều hàng nhái trên thị trường.

Đối tượng sử dụng:

• Người trên 12 tuổi, thanh thiếu niên, phụ nữ có thai hoặc cho con bú.
• Đối tượng có vấn đề về xương khớp như loãng xương.
• Phụ nữ lớn tuổi trong giai tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.

Cách uống: Sử dụng 1 viên/lần, ngày uống 2 - 3 lần, uống trong khi ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Giá: 530.000 đồng/lọ 90 viên.

Viên uống Herbs Of Gold Calcium K2 with D3 cung cấp 125 mg canxi

17Viên uống Canxi cho bầu Avisure Hical

Xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần: Mỗi viên chứa:

• Nano canxi hydroxyapatite (CNHA): 375 mg.
• Magie oxide: 40 mg.
• Kẽm gluconat: 15 mg.
• Mangan gluconat: 10 mg.
• Đồng gluconat: 7,5 mg.
• Boron amino acid chelat (Boron AAC): 1000 mcg.
• Vitamin K2 (MK-7): 10 mcg.
• Vitamin D3: 100 IU.

Công dụng:

• Bổ sung canxi giúp răng và xương trở nên chắc khoẻ.
• Bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất khác giúp tăng cường hấp thụ canxi và năng cao sức khoẻ người dùng.
• Cung cấp canxi ở các đối tượng có chế độ ăn không cung cấp đủ.
• Dự phòng tình trạng loãng xương ở người cao tuổi.

Ưu điểm:

• Viên uống có nguồn gốc từ tự nhiên, lành tính, không phản ứng phụ nên an toàn cho người dùng.
• Canxi được bào chế dưới dạng nano, hấp thu tốt vào cơ thể hạn chế tình trạng lắng đọng ở các mô.

Nhược điểm: Gây bất tiện cho người dùng khi sử dụng nhiều lần trong ngày (2 -4 lần).

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ có thai hay đang cho con bú có biểu hiện thiếu canxi như đau lưng, chuột rút, tê chân tay.
• Phụ nữ lớn tuổi đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
• Người cao tuổi bị loãng xương.

Cách uống:

• Có thể sử dụng trong hoặc sau bữa ăn.
• Người lớn và trẻ em trên 10 tuổi: 2 - 4 viên/ngày.
• Trẻ em 6 - 10 tuổi: 1 - 2 viên/ngày.

Giá: 325.000 đồng/hộp 60 viên.

Viên uống Avisure Hical cung cấp 375 mg canxi cho cơ thể

18Viên Canxi Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: trong mỗi viên nén chứa:

• Canxi carbonat: 300 mg.
• Cod-Liver Oil (Dầu gan cá): 700 mg.

Công dụng:

• Bổ sung canxi và dầu cá nguyên chất giúp phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.
• Các vitamin có trong dầu cá giúp sáng mắt, hạn chế tình trạng khô và mỏi mắt khi tiếp xúc lâu với điện thoại, máy tính, tivi,...
• Kích thích dẫn truyền xung thần kinh, nuôi dưỡng tế bào não bộ.
• Làm giảm các cơn đau tim, ngừng tim bất chợt gây nguy hiểm đến tính mạng.

Ưu điểm:

• Thành phần trong viên uống có nguồn gốc tự nhiên nên hạn chế tác dụng không mon muốn cho người dùng.
• Bổ sung thêm dầu gan cá giúp bổ mắt, hạn chế bệnh tim mạch.

Nhược điểm:

• Giá thành tương đối cao.
• Dạng canxi vô cơ nên có thể khó hấp thu, dễ lắng đọng ở các mô gây sỏi.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 6 tuổi và người trưởng thành có nhu cầu bổ sung canxi.
• Đối tượng đang mắc các bệnh tim mạch, viêm xương khớp, huyết áp cao.

Cách uống: 1 viên/ ngày, dùng trong hoặc sau bữa ăn.

Giá: 420.000 đồng/lọ 60 viên nén.

Viên uống Careline Super Calcium Supplement With Cod Liver Oil cung cấp 300 mg canxi

19Dung dịch bổ sung Canxi Vita Plus Calcium Syrup + Vitamin D3

Xuất xứ: Ba Lan.

Thành phần: Mỗi viên chứa 12,5 mg Canxi Citrate.

Công dụng:

• Cung cấp canxi cho cơ thể nhất là trong giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ, giúp hệ xương và răng phát triển tối đa.
• Dự phòng các bệnh lý về xương khớp như nhuyễn xương, loãng xương khi trưởng thành.
• Bổ sung thêm vitamin D3 giúp tăng cường hấp thụ canxi trong cơ thể, hạn chế quá trình lắng đọng ở các mô.

Ưu điểm: Dạng canxi trong dung dịch là canxi hữu cơ nên dễ hấp thu vào cơ thể.

Nhược điểm:

• Thuốc chứa hoạt chất không tan trong dung dịch nên lắc đều trước khi dùng.
• Khó dùng đúng liều theo quy định.
• Dễ bị hư hỏng khi không bảo quản tốt và lau sạch nắp trước khi đậy lại.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 4 tháng tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung canxi, đặc biệt là còi xương, chậm lớn.
• Phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú cần bổ sung thêm canxi.
• Người cao tuổi đang mắc các vấn đề về xương khớp như loãng xương, viêm cơ xương khớp.

Cách uống:

• Trước khi sử dụng cần lắc mạnh để tạo hỗn dịch đồng nhất và có thể pha vào sữa.
• Ngày sử dụng 1 lần và uống 5 ml/lần.

Giá: 158.000 đồng/chai 150ml.

Viên uống Vita Plus Calcium Syrup + Vitamin D3 cung cấp canxi cho cơ thể

20Viên nang cung cấp Canxi Absorbable Calcium Puritan’s Pride

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Vitamin D3: 1000 IU.
• Canxi: 1200 mg.

Công dụng:

• Bổ sung canxi tăng cường mật đọ xương tạo nên cấu trúc xương và răng chắc khỏe.
• Dự phòng loãng xương và các bệnh xương khớp
• Viên uống bổ sung thêm vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thu canxi ở ruột và ở xương.
• Ngăn ngừa tình trạng thiếu canxi, giảm các triệu chứng chuột rút, tê tay chân cho phụ nữ mang thai.

Ưu điểm: Hàm lượng canxi trong viên uống cao.

Nhược điểm: Lọ chứa lượng viên lớn (200 viên), nếu không bảo quản tốt dễ hỏng.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn tuổi hay đang gặp các vấn đề về xương khớp như loãng xương.
• Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển có nhu cầu về canxi tăng.
• Phụ nữ trước và sau khi sinh, thời kỳ mãn kinh thiếu canxi.
• Người hay căng thẳng, người hay hút thuốc và uống rượu.

Cách uống: Uống 1 viên/lần, dùng 2 lần/ngày và uống với bữa ăn.

Giá: 500.000 đồng/lọ 200 viên.

Viên uống Canxi Absorbable Calcium Puritan’s Pride cung cấp 1200mg canxi

21Viên Canxi bầu Mason Natural Chewable Calcium 600 Mg + D3

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần: Mỗi viên chứa 600mg canxi (canxi carbonat).

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho cơ thể đặc biệt các đối tượng có nhu cầu canxi tăng như phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.
• Dự phòng tình trạng thiếu hụt canxi và các bệnh về xương khớp như loãng xương.
• Giúp tăng mật độ xương của cơ thể từ đó xương, răng, nướu trở nên chắc khỏe.

Ưu điểm: Hàm lượng canxi cao (600 mg).

Nhược điểm:

• Giá thành tương đối cao.
• Dạng canxi trong thuốc là canxi vô cơ (canxi cacbonat) khó hấp thu vào cơ thể.

Đối tượng sử dụng:

• Người trường thành dự phòng các vấn đề về cơ xương khớp.
• Phụ nữ thời kỹ mãn kinh, đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
• Vận động viên thể thao hay người thường xuyên vận động mạnh.

Cách uống:

• Trẻ em trên 6 tuổi: Nhai 1 viên/ngày, dùng sau khi ăn.
• Người lớn: Nhai 1 - 2 viên/ngày, sau ăn.

Giá: 485.000 đồng/lọ 100 viên.

Viên uống Mason Natural Chewable Calcium 600 Mg + D3 cung cấp 600mg canxi

22Dung dịch uống giúp bổ sung Canxi cho bà bầu Calcium Siro Ossocal

Xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần: Mỗi ống 10ml có chứa:

• Canxi glucoheptonat: 100 mg.
• Vitamin PP:10 mg.
• Vitamin D3: 100 UI.

Công dụng:

• Bổ sung canxi, những nguyên tố có vai trò quan trọng trong cấu tạo và hình thành khung xương cho cơ thể.
• Giảm tình trạng chậm lớn, còi xương ở trẻ em.
• Dự phòng loãng xương và các bệnh lý về xương khớp ở người lớn tuổi.
• Tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.
• Viên uống còn chứa vitamin D3 giúp hỗ trợ cho quá trình hấp thụ và chuyển hoá canxi và duy trì nồng độ canxi máu ở mức bình thường.
• Tăng cường sức khoẻ cho xương của thai phụ khi nâng đỡ thai nhi và giúp bé phát triển toàn diện.

Ưu điểm:

• Sản phẩm không bổ sung thêm đường nên mẹ bầu có nguy cơ cao mắc bệnh đái tháo đường vẫn có thể sử dụng.
• Canxi dưới dạng muối hữu cơ (canxi glucoheptonat) dễ hấp thu vào cơ thể hạn chế tình trạng lắng đọng.

Nhược điểm: Đối với các mẹ nhạy cảm thì mùi vị của siro có thể gây khó uống.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao hay gặp tình trạng còi xương, chậm lớn.
• Đối tượng tăng nhu cầu canxi như phụ nữ có thai, cho con bú, phụ nữ tiền và sau mãn kinh.
• Người lớn tuổi có nguy cơ mắc vấn đề về xương khớp như loãng xương.
• Người đang dùng thuốc Corticoid.
• Người bị chấn thương về xương và đang trong giai đoạn hồi phục.

Cách uống: Cắt miệng ống và uống trực tiếp, dùng sản phẩm vào buổi sáng và trưa.

• Trẻ em dưới 2 tuổi: Sử dụng theo hướng dẫn chỉ bác sĩ.
• Trẻ em 3 - 10 tuổi: uống 10ml/lần, sử dụng 1 - 2 lần/ngày.
• Trẻ em 10 tuổi trở lên và người trưởng thành: 10ml/lần, sử dụng 2 lần/ngày.

Giá: 130.000 đồng/hộp 20 ống.

Siro Ossocal cung cấp 100mg canxi cho cơ thể

23Viên uống Canxi cho bầu Vitamin D3 Royal Boncal

Xuất xứ: Tây Ban Nha.

Thành phần:

• Bột Canxi Từ San Hô Biển (Giáp Xác): 500 mg.
• Magie: 125 mg.
• Vitamin K2: 22,5 mcg.
• Vitamin D3 (Cholecalciferol): 11,25 mcg (450 IU).

Công dụng:

• Bổ sung canxi cho cơ thể và vitamin D3 để tăng cường hấp thu canxi góp phần giúp xương răng chắc khoẻ.
• Dự phòng loãng xương và các bệnh lý về xương khớp ở người lớn tuổi, giảm nguy cơ còi xương chậm lớn ở trẻ nhỏ.
• Cung cấp thêm canxi cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú.

Ưu điểm:

• Hàm lượng canxi trong sản phẩm cao (500mg).
• Viên uống còn chứa magie, vitamin K2, D3 giúp cơ thể tăng cường hấp thu canxi.
• Sử dụng được cho cả trẻ em (trên 9 tuổi).

Nhược điểm:

• Giá thành tương đối cao.
• Sản phẩm có nguồn gốc từ san hô biển nên có mùi vị hơi khó chịu và không dùng cho mẹ dị ứng với hải sản.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em từ 9 tuổi trở lên và phụ nữ mang thai có nhu cầu bổ sung canxi.
• Người cao tuổi loãng xương và các đối tượng có nguy cơ bị loãng xương.

Cách uống: Sử dụng 1 - 2 viên mỗi ngày vào bữa sáng hoặc trưa sau khi ăn.

Giá: 300.000 đồng/hộp 30 viên.

Viên uống Vitamin D3 Royal Boncal cung cấp canxi cho cơ thể

24Nature’s Way Calcium & Vitamin D Liquid

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Canxi glucoheptonat: 1100 mg.
• Vitamin B3: 5 mg.
• Vitamin D3: 100 IU.

Công dụng:

• Tăng mật độ xương, giúp xương khớp trở nên chắc khoẻ và tăng cường độ dẻo dai của cơ thể hạn chế chấn thương, ngăn chặn nguy cơ loãng xương.
• Canxi còn giúp tăng cường hoạt động và cải thiện sự co bóp của tim.
• Dự phòng loãng xương và các bệnh lý về xương khớp ở người lớn tuổi, giảm nguy cơ còi xương chậm lớn ở trẻ nhỏ.

Ưu điểm:

• Sử dụng được cho trẻ nhỏ (lớn hơn 6 tháng).
• Thuốc chứa muối canxi hữu cơ nên dễ hấp thu cho cơ thể.

Nhược điểm:

• Khó sử dụng đúng liều.
• Khó bảo quản, dễ nhiễm khuẩn sau khi mở nắp sử dụng.
  

Đối tượng sử dụng:

• Sử dụng trẻ em hơn 6 tháng tuổi và người lớn.
• Trẻ em bị thiếu hụt canxi và vitamin D do biếng ăn, không tắm nắng và sữa mẹ không cung cấp đủ.
• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển hoặc chậm phát triển, còi xương, không đạt chiều cao trung bình.

Cách uống:

• Uống trực tiếp hoặc pha với nước hay nước trái cây.
• Uống 15 ml/lần, dùng 2 lần/ngày sau ăn.
• Lắc đều trước khi sử dụng.

Giá: 380.000 đồng/chai 480 ml.

Nature’s Way Calcium & Vitamin D Liquid cung cấp 1000mg cho cơ thể

25Viên uống Canxi hữu cơ cho bà bầu Yakumo Gensai

Xuất xứ: Nhật Bản.

Thành phần:

• Bột vỏ sò hóa thạch Hokkaido nguyên chất (100%) Nhật Bản.
• Collagen tươi, Bột nước ép nho, CPP (nguồn gốc từ sữa, erythritol, đường hoa quả).

Công dụng:

• Tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp xương răng trở nên chắc khoẻ.
• Hạn chế các triệu chứng đau lưng, chuột rút hay loãng xương ở phụ nữ đang mang thai.
• Bổ sung canxi có nguồn gốc từ tự nhiên an toàn cho mẹ, giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Ưu điểm:

• Dạng canxi không ion hóa, hấp thu nhanh, nên không gây tình trạng lắng đọng.
• Viên uống từ vỏ sò nguyên chất nên an toàn khi sử dụng.

Nhược điểm:

• Giá thành cao.
• Có nguồn gốc từ vỏ sò hóa thạch nên không dùng cho các mẹ bầu dị ứng hải sản.
• Có nhiều hàng giả trên thị trường cần lựa chọn chỗ uy tín để mua sản phẩm.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trong giai đoạn phát triển hay trong trình trạng thấp bé, còi xương.
• Phụ nữ có thai, đang cho con bú và sau sinh.
• Người thiếu hụt canxi và cần phòng chống các bệnh liên quan đến xương khớp.

Cách uống:

• Người trưởng thành sử dụng 1 - 3 gói/ngày.
• Trong trường hợp thiếu hụt canxi nghiêm trọng có thể uống 4 gói/ ngày.

Giá: 1.500.000 đồng/hộp 30 gói.

Bột cốm Yakumo Gensai cung cấp canxi cho cơ thể

26Bảng tổng kết 23 loại canxi cho bà bầu tốt nhất

Hy vọng thông qua bài viết giúp bạn có thêm thông tin về các loại canxi cho bà bầu và cách sử dụng, tuy nhiên những sản phẩm cần sử dụng theo chỉ định của Bác sĩ, không được tuỳ ý sử dụng. Hãy chia sẻ thông tin hữu ích này với bạn bè và người thân nhé!