Các vị trị đau đầu nguy hiểm cân lưu ý để điều trị kịp thời

Đau đầu không chỉ là một cơn đau thông thường, mà còn có thể là tín hiệu cảnh báo nguy hiểm từ cơ thể, đặc biệt khi cơn đau xuất hiện ở các vị trí đặc biệt. Hãy cùng tìm hiểu các vị trí đau đầu nguy hiểm qua bài viết dưới đây!

1Đau đầu là gì?

Đau đầu là cảm giác đau nhức xuất hiện ở vùng đầu và mặt. Tùy vào loại đau đầu mà có nhiều mức độ, vị trí và tần suất khác nhau. Đau đầu có thể là một bệnh riêng biệt hoặc dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý khác.

Nghiên cứu cho biết 52% dân số toàn cầu bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn đau đầu hàng năm với khoảng 14% báo cáo chứng đau nửa đầu. Người lớn trong độ tuổi 20 - 65 tuổi có tỷ lệ bị đau đầu cao nhất.[1]

Đau đầu là cảm giác đau nhức xuất hiện ở vùng đầu và mặt

2Các vị trí đau đầu nguy hiểm

Theo Hiệp hội Nhức đầu Quốc tế, hiện có hơn 150 loại đau đầu. Bạn có thể xác định loại đau đầu dựa trên các vị trí đau đầu khác nhau.[2]

Đau đỉnh đầu

Đau đỉnh đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nghiêm trọng như:

• Khối u não: gây đau đầu dai dẳng, suy giảm vận động, mờ mắt, rối loạn ngôn ngữ, thậm chí đe dọa tính mạng.
• Phình động mạch não: phình động mạch não nếu vỡ sẽ gây xuất huyết não (đột quỵ).
• Xuất huyết não: gây đau đột ngột và dữ dội ở đỉnh đầu hoặc các vị trí khác.

Đau đỉnh đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo của xuất huyết não

Đau đầu thái dương

Một số loại đau đầu gây đau chủ yếu hoặc chỉ ở một bên đầu, có thể là bên trái hoặc bên phải, bao gồm:

• Đau nửa đầu (Migraine): là một loại đau đầu phổ biến. Đau thường xảy ra một bên đầu, không rõ nguyên nhân nhưng có thể do hormone, thời tiết, thiếu ngủ, stress.
• Đau đầu cụm (Cluster): cơn đau dữ dội, đột ngột, thường ở một bên, quanh mắt, kèm sưng mặt, chảy nước mắt và nghẹt mũi ở cùng bên với cơn đau.
• Đau đầu mạn tính (Hemicrania continua): là loại đau đầu hiếm gặp, gây đau liên tục ở một bên đầu, không ngừng hẳn, có thể thay đổi cường độ.
• Đau nửa đầu kịch phát (Paroxysmal hemicrania): có từ 5 cơn đau dữ dội trở lên trong một ngày, mỗi lần kéo dài đến nửa giờ.
• SUNCT và SUNA (đau đầu do đau thần kinh một bên): cơn đau ngắn nhưng dữ dội ở một bên, thường quanh mắt, kèm chảy nước mắt, sụp mí, nghẹt mũi, đổ mồ hôi.[3]

Đau nửa đầu là một loại đau đầu phổ biến

Đau đầu vùng trán

• Viêm xoang: khi bị viêm xoang, bạn có thể cảm thấy đau tức ở quanh trán, xương gò má và mũi. Cơn đau tăng lên khi nghiêng về phía trước. Đau đầu do viêm xoang sẽ biến mất khi hết nhiễm trùng.
• Đau đầu do lạnh hay còn gọi là tê não (brain freeze): xảy ra khi ăn đồ lạnh như kem, đá. Ăn hoặc uống đồ lạnh khiến các mạch máu trong miệng co lại, gây ra những cơn đau nhói, đột ngột quanh trán và thái dương. Cơn đau này chỉ kéo dài một vài phút.
• Đau đầu mỏi mắt (Eyestrain headache): thường xảy ra sau thời gian dài làm việc liên quan đến mắt, chẳng hạn như đọc sách, sử dụng máy tính hoặc may vá. Bạn có thể thấy khó chịu ở mắt kèm cơn đau đầu nhẹ do mắt phải điều tiết quá nhiều.
• Viêm động mạch thái dương: thường xảy ra ở người trên 50 tuổi khi mạch máu quanh thái dương bị viêm. Tình trạng này gây đau nhói liên tục ở một hoặc cả hai bên trán kèm đau da đầu, vấn đề thị lực, đau quai hàm, sốt, mệt mỏi, sụt cân và đau cơ.[3]

Viêm xoang gây đau đầu vùng trán

Đau nửa đầu

Đau nửa đầu là loại đau đầu phổ biến thứ hai sau đau đầu do căng thẳng. Chứng đau nửa đầu ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Đau nửa đầu là do những thay đổi hóa học và mạch máu của não. Một yếu tố có thể gây ra chứng đau nửa đầu như thay đổi thời tiết, hormone và một số loại thực phẩm.

Tiến sĩ Estemalik lưu ý rằng: “Cơn đau liên quan đến chứng đau nửa đầu có thể ở mức độ từ trung bình đến nặng, thường có cảm giác mạch đập thình thịch và đau nhói ở một bên đầu. Bạn cũng có thể bị buồn nôn, nôn, đau cổ và nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn và âm thanh.”

Cơn đau nửa đầu có thể kéo dài từ 4 giờ đến 3 ngày.[2]

Đau nửa đầu là do những thay đổi hóa học và mạch máu của não

Đau đầu sau gáy

• Đau đầu Cervicogenic: cơn đau đầu bắt nguồn từ cột sống hoặc cổ và có thể gây đau ở phía sau gáy hoặc ở một bên. Nguyên nhân là do các vấn đề về cột sống như khối u, gãy xương, nhiễm trùng và viêm khớp dạng thấp.
• Đau dây thần kinh chẩm: các dây thần kinh chẩm chạy từ sau tai qua da đầu bị chèn ép và viêm. Tình trạng này thường kéo dài và có thể gây ra cơn đau nhói hoặc giật ở vùng cổ trên, sau tai và phía sau đầu. Cơn đau tương tự như chứng đau nửa đầu.[3]

Đau dây thần kinh chẩm gây đau đầu sau gáy

Đau cả đầu

• Đau đầu do căng thẳng: là loại đau đầu phổ biến nhất. Tính chất đau đầu do căng thẳng là đau âm ỉ, bóp nghẹt như có một dải băng quấn chặt quanh đầu. Cơn đau có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng.
• Thông thường, cơn đau này kéo dài từ 20 phút đến 2 giờ hoặc có thể lâu hơn. Nguyên nhân thường gặp là căng thẳng, mệt mỏi, đau cơ vai, cổ hoặc đau hàm.
• Đau đầu khi gắng sức: ngay sau khi thực hiện một hoạt động thể chất như chạy, nâng tạ, bạn có thể nhận thấy cơn đau nhói ở cả hai bên đầu. Thông thường, cơn đau chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.
• Đau đầu sét đánh: là cơn đau đầu dữ dội, đột ngột như một tiếng sét, thường chỉ kéo dài khoảng 1 phút. Loại đau đầu này hiếm gặp và thường là dấu hiệu cảnh báo một tình trạng nguy hiểm như chảy máu não do vỡ mạch máu hoặc khối u.
• U não: là một nguyên nhân hiếm gặp gây đau đầu, có các triệu chứng như lú lẫn, mất thăng bằng, vấn đề về giọng nói và tê ở một bên cơ thể.[3]

Đau đầu do căng thẳng là loại đau đầu phổ biến nhất

3Nguyên nhân gây đau đầu

Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu. Tùy thuộc vào từng vị trí mà có thể hướng đến các nguyên nhân khác nhau:

4Dấu hiệu vị trí đau đầu nguy hiểm

Mặc dù hầu hết các cơn đau đầu đều không nguy hiểm nhưng các bác sĩ có thể giúp bạn xác định loại đau đầu mà bạn đang gặp phải và đưa ra hướng dẫn về thay đổi lối sống, cách tránh tác nhân gây đau đầu và đưa ra một số loại thuốc.

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu và cơn đau đầu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, hãy đến gặp bác sĩ. Dưới đây là một số dấu hiệu đau đầu nguy hiểm mà bạn cần lưu ý:

• Đau đầu đột ngột và tăng lên nhanh chóng.
• Cổ cứng.
• Kèm sốt kéo dài.
• Đau đầu kéo dài sau chấn thương đầu.
• Lú lẫn.
• Nói ngọng.[4]

Đau đầu đột ngột và tăng lên nhanh chóng là dấu hiệu nguy hiểm

5Cách phòng ngừa đau đầu

Thói quen sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm tần suất đau đầu:

• Ngủ đủ giấc: đi ngủ và thức dậy đều đặn, tránh ngủ nướng cuối tuần, người lớn cần ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm.
• Tập thể dục thường xuyên: vận động vài lần mỗi tuần giúp giảm stress, nâng cao sức khỏe. Người lớn nên dành ít nhất 150 phút mỗi tuần cho hoạt động thể chất vừa phải (khoảng 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần).
• Cải thiện tư thế: ngồi thẳng lưng, tránh ngồi quá lâu ở một tư thế và thường xuyên nghỉ ngơi khi làm việc với máy tính.
• Hạn chế caffeine quá nhiều: uống quá nhiều cafein có thể gây đau đầu, nhưng bỏ đột ngột cũng gây đau đầu. Bạn nên giảm dần lượng cafein nếu đã quen uống nhiều.
• Uống đủ nước: duy trì uống đủ nước trong ngày để tránh đau đầu do mất nước.
• Tránh lạm dụng thuốc giảm đau: uống thuốc giảm đau quá thường xuyên (10 ngày/tháng trở lên) có thể gây đau đầu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các phương pháp điều trị dự phòng.[5]

Ngủ đủ giấc có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm tần suất đau đầu

Nhận biết và hiểu rõ các vị trí đau đầu nguy hiểm là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh. Hãy chia sẻ bài viết nếu bạn thấy kiến thức này hữu ích nhé!