Ngứa họng là triệu chứng thường gặp trong nhiều bệnh lý tai mũi họng và hô hấp. Dấu hiệu này có thể xuất hiện khi mắc nhiễm trùng đường hô hấp, dị ứng hoặc mất nước nhiều. Cùng tìm hiểu về các bệnh lý có thể gây ngứa họng qua bài viết dưới đây nhé!
1Ngứa họng là gì?
Ngứa họng là tình trạng cổ họng có cảm giác ngứa rát, khó chịu. Triệu chứng này thường tăng lên khi người bệnh nói chuyện hoặc nhai nuốt thức ăn gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống. Bên cạnh ngứa họng, người bệnh cũng có thể cảm thấy một số dấu hiệu kèm theo như:
Ngứa họng là tình trạng cổ họng có cảm giác ngứa rát, khó chịu
2Nguyên nhân gây ngứa họng
Ngứa họng là một triệu chứng phổ biến và có thể gặp trong nhiều bệnh lý khác nhau từ dị ứng, nhiễm vi khuẩn, nhiễm virus hay các tác dụng phụ của thuốc. Một số nguyên nhân chính của bệnh bao gồm:
Dị ứng thực phẩm
Ngứa họng có thể xuất hiện khi người bệnh tiếp xúc với các thực phẩm dễ gây dị ứng như tôm, cua, sữa động vật, lạc, đậu… Tình trạng này xảy ra do các tế bào miễn dịch sau khi tiếp xúc với dị nguyên sẽ giải phóng các chất hóa học trung gian như histamin, serotonin gây ngứa.
Ngứa họng có thể xảy ra khi dị ứng thức ăn
Dị ứng thuốc
Tương tự như dị ứng thực phẩm, nếu người bệnh vô tình uống phải một số loại thuốc gây dị ứng cũng sẽ xuất hiện triệu chứng ngứa họng. Vì thế, trước khi uống bất kỳ loại thuốc nào, bạn cũng nên kiểm tra các thành phần của thuốc, nhất là các bệnh nhân đã có tiền sử dị ứng trước đó.
Nhiễm vi khuẩn và virus
Nhiễm các loại vi khuẩn hoặc virus gây bệnh lý tai mũi họng và đường hô hấp cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngứa họng. Phần lớn người bệnh khi này sẽ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm thông thường và triệu chứng ngứa họng sẽ tự hết sau vài ngày.
Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể gặp một số biểu hiện kèm theo như:
Nhiễm khuẩn, cảm cúm là nguyên nhân gây ngứa họng
Mất nước
Tình trạng mất nước quá mức và kéo dài có thể khiến niêm mạc hầu họng bị khô, dễ bị kích thích gây ngứa rát họng, khát nước, khó nuốt và tiểu ít, đậm màu. Mất nước thường gặp trong một số trường hợp sau:
- Lao động, chơi thể thao dưới thời tiết nắng nóng kéo dài.
- Ít uống nước.
- Bệnh nhân sốt cao hoặc tiêu chảy.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý được đặc trưng bởi tình trạng axit từ dạ dày di chuyển ngược lên phía hầu họng. Chính lượng axit này sẽ làm tổn thương và kích thích vùng họng gây ngứa rát, đau họng kéo dài.
Trào ngực dạ dày thực quản có thể gây ngứa họng kéo dài
Tác dụng phụ của thuốc
Bên cạnh các nguyên nhân phổ biến kể trên, ngứa họng còn là triệu chứng có thể gặp do tác dụng phụ của một số loại thuốc như:
- Thuốc ức chế men chuyển (ACE) giúp điều trị tăng huyết áp.
- Thuốc kháng sinh.
- Thuốc hóa trị.
- Thuốc chống co giật.[2][3]
3Cách giảm ngứa họng tại nhà
Hầu hết các trường hợp ngứa họng có thể điều trị tại nhà với các phương pháp đơn giản dưới đây như:
Dùng nước muối
Súc miệng nước muối là cách giúp vệ sinh khoang miệng, vùng hầu họng giúp loại bỏ vi khuẩn, virus và các chất nhầy kích thích niêm mạc gây ngứa họng. Bạn nên pha ½ thìa cà phê muối hạt với 250ml nước ấm để tạo thành dung dịch nước muối và súc miệng hàng ngày để giảm ngứa họng.
Dùng siro ho và kẹo ngậm
Siro và kẹo ngậm ho là một trong những giải pháp giúp giảm ngứa rát và đau họng hiệu quả. Các thành phần thảo dược như tinh dầu bạc hà, cam thảo và benzocain có trong kẹo sẽ giúp làm dịu triệu chứng khó chịu tại họng nhanh chóng.
Sử dụng kẹo ngậm ho có thể cải thiện tình trạng ngứa họng
Dùng trà nóng hoặc súp
Bổ sung đầy đủ nước có vai trò làm ấm và tăng độ ẩm cho cổ họng cũng là một biện pháp điều trị ngứa họng. Bạn nên uống từng ngụm trà nóng hoặc ăn các loại canh súp loãng để giảm khô rát và ngứa họng.
Dùng mật ong
Mật ong là loại thảo dược tự nhiên có tác dụng giảm ho, kích ứng gây ngứa họng. Bạn có thể uống mật ong pha cùng nước ấm hoặc trà mật ong pha với chanh, gừng hoặc hoa đu đủ đực để cải thiện triệu chứng hiệu quả.
Bạn có thể dùng mật ong để giảm ngứa họng tại nhà
Dùng máy tạo độ ẩm
Sử dụng máy tạo độ ẩm là biện pháp khắc phục tình trạng ngứa họng vào thời tiết hanh khô. Khi máy hoạt động sẽ giúp độ ẩm trong không khí được nâng lên từ đó giảm khô rát vùng niêm mạc hầu họng nên có thể cải thiện bệnh.
Dùng kem và thức uống lạnh
Ở một số bệnh nhân, việc sử dụng kem hoặc thức uống lạnh có thể giúp họ cảm thấy dễ chịu và giảm cảm giác ngứa rát, khó chịu tại họng. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng cách này để tránh gây viêm họng, cảm lạnh trầm trọng hơn.[2]
4Khi nào cần gặp bác sĩ?
Ngứa họng là triệu chứng có thể tự khỏi mà không cần phải điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, một số trường hợp ngứa họng nghiêm trọng như trong bệnh viêm họng do liên cầu sẽ phải sử dụng thuốc để cải thiện triệu chứng bệnh.
Một số dấu hiệu kèm theo ngứa họng mà bạn cần lưu ý để đến gặp bác sĩ sớm nhất gồm:
- Ho có đờm đặc.
- Sốt cao trên 38,5 độ C.
- Ngứa họng dai dẳng.
- Cổ họng sưng đỏ và có mủ trắng.
- Viêm amidan khiến việc nhai nuốt gặp khó khăn.[1]
Ngứa họng kèm theo sốt cao là dấu hiệu cần đến khám bác sĩ sớm
5Cách phòng ngừa ngứa họng
Bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây để phòng ngừa tình trạng ngứa họng như:
- Vệ sinh răng miệng hàng ngày và thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng.
- Đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc với khói bụi hoặc các mầm bệnh đường hô hấp.
- Uống đủ từ 1,2 đến 1,5 lít nước mỗi ngày. Tích cực bổ sung nước và các chất điện giải khi vận động thể lực kéo dài.
- Bổ sung đầy đủ các loại hoa quả, rau xanh để cung cấp cho cơ thể vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng.
- Không nằm luôn ngay sau khi ăn để hạn chế bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản.[2]
Bạn nên súc miệng hàng ngày để phòng ngừa tình trạng ngứa họng
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có nhiều kiến thức hữu ích về các bệnh lý dẫn đến ngứa họng. Bạn hãy áp dụng các biện pháp đơn giản, tại nhà như nước muối, mật ong hoặc kẹo ngậm ho…để cải thiện tình trạng này nhé!
Nguồn tham khảo
Xem thêm 
